Υγεία
Σταμάτα να παραμελείς τον εαυτό σου! 10 συμβουλές υγείας και ευεξίας που πρέπει να γίνουν καθημερινή συνήθεια
Όλα όσα πρέπει να βάλει σε προτεραιότητα κάθε γυναίκα στη ζωή της.
Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ | Πώς η φροντίδα του εαυτού μας συμβάλλει στην καλή ζωή
Η σημασία της αυτοφροντίδας και οι τρόποι που θα εξασφαλίσουν την προστασία του οργανισμού μας και κατ'επέκταση ένα ευνοϊκό μέλλον.
10 πράγματα που πρέπει να κάνει κάθε ενήλικη γυναίκα
Πώς θα φροντίζεις σωστά τον εαυτό σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
5+1 τρόποι που οι Γαλλίδες φροντίζουν τον εαυτό τους
Πώς να ακολουθήσεις έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής χωρίς κόπο
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
10 απλοί τρόποι για να ζούμε πιο υγιεινά
Τα βήματα για να βελτιώσουμε την υγεία και την καθημερινότητά μας
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Οι 12 τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη με φυσικό τρόπο
Η δρ. Μαρία Ψωμά εξηγεί ποιες είναι τις τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη φυσικά και σε ποια συχνότητα και ποσότητα να τις τρως.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
7 πράγματα που νομίζεις ότι σου κάνουν κακό, αλλά ισχύει το αντίθετο
Συνέχισε να διαβάζεις απολαμβάνοντας το αγαπημένο σου κρασί
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Δίαιτα για να κάψεις λίπος από κοιλιά και στομάχι με το πλάνο της διαιτολόγου
7ημέρο πρόγραμμα διατροφής και μερικά στοχευμένα tips για το λίπος στην κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δανάη Μπάρκα | Η κατάσταση της υγείας της - Συνεχίζεται ο πυρετός
Με συμπτώματα κορονοϊού η ηθοποιός
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Βάλε τέλος στην κακή διάθεση τώρα ή σε 10 λεπτά
Όλοι έχουμε κακές μέρες και ανάλογη ψυχολογία, γι’αυτό σου προτείνουμε 6 πανέξυπνα τρικ για να δώσεις τέλος στην κακή διάθεση μέσα σε 10΄!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR