ΣΤΡΕΣ
Τετ, 13 Φεβ 2019
Αυτά που θα σε κάνουν να χαλαρώσεις αυτή τη στιγμή
Επιστημονικά, φυσικά, εναλλακτικά και τεχνολογικά κόλπα που θα σου διώξουν το άγχος ακαριαία
ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GR
Δευ, 06 Νοε 2017
Λιγότερο άγχος με 6 καθημερινές συνήθειες
Τι μπορείς να κάνεις καθημερινά για να μειώσεις το στρες
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 28 Σεπ 2017
Έχεις στρες; Πλάνο διατροφής για 1 ημέρα για να διώξεις το άγχος – ναι όλες οι τροφές είναι αγχολυτικές!
Φτιάξαμε το τέλειο μενού με stressfree τροφές για να απολαύσεις την πιο relaxed μέρα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Πεμ, 03 Αυγ 2017
Πώς θα κάνεις το άγχος να λειτουργήσει υπέρ σου
Τι λέει η επιστήμη για μια απ' τις πιο συνηθισμένες διαταραχές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Δευ, 10 Ιουλ 2017
Πώς θα απαλλαγείς μια και καλή από το έντονο άγχος
Δες ποια συμπτώματα του στρες έχεις γιατί η επιστήμη το λέει ξεκάθαρα. Αν δεν χαλαρώσεις θα σε πάρει η κάτω βόλτα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Δευ, 19 Ιουν 2017
Πώς είναι να ξεκινάς τη δική σου επιχείρηση στα 30 (και κάτι)
Ποιοι είναι οι άνθρωποι – κλειδιά για μία καλή αρχή
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Τετ, 08 Ιουν 2016
Νιώθεις αγχωμένη; 10 τρόποι να αντιμετωπίσεις το στρες άμεσα
Ιδού πώς θα ανακουφιστείς άμεσα όταν νιώθεις πιεσμένη
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ