ΣΑΛΑΤΑ
Kim Kardashian | Το ελαφρύ μεσημεριανό της για τέλεια σιλουέτα
Μια πεντανόστιμη και απλή συνταγή που μπορείς να δοκιμάσεις και εσύ!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Γιατί να τρως κάθε μέρα σαλάτα; Υπάρχουν 6 βασικοί λόγοι
Ο διατροφολόγος σεφ μας δίνει τη Νο1 συμβουλή για σωστή διατροφή
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Πώς θα χορτάσεις (αλήθεια λέμε!) με μία σαλάτα
Η bikini season πάει χεράκι – χεράκι με τη σαλάτα season. Ιδού πως θα χορτάσεις με μια σαλάτα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Σαλάτα με άγριο ρύζι, κινόα, σταφίδες και κουκουνάρι. Πεντανόστιμη ΚΑΙ νηστίσιμη
Μια αρωματική και γευστική σαλάτα που μπορείς να ετοιμάσεις για ένα ελαφρύ γεύμα ή δείπνο αλλά και να παρουσιάσεις σε ένα φιλικό τραπέζι και να καταπλήξεις τους καλεσμένους σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Αυτή η σαλάτα είναι η δημοφιλέστερη στο Pinterest
Είναι εύκολη, νόστιμη και τη φτιάχνεις με υλικά που ήδη έχεις.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Survivor σήμερα; Να πώς θα φτιάξεις την πιο healthy σαλάτα με κοτόπουλο και αβοκάντο (και χωρίς να πας σούπερ μάρκετ!) – βίντεο
Αν το Survivor έχει χαλάσει τη βραδινή σου διατροφή (όχι άλλη πίτσα!), ιδού τι φτιάχνουμε εμείς σήμερα και -ναι- χωρίς καν να πάμε ως το σούπερ μάρκετ! Δες βίντεο και πώς θα βρεις όλα τα υγιεινά υλικά να σε περιμένουν!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δέσποινα Βανδή: Μας αποκαλύπτει τη συνταγή της αγαπημένης της σαλάτας
Μια ακόμα συνταγή από την Δέσποινα Βανδή
ΓΡΑΦΕΙ: BETTY BETTY
Οι αναπάντεχες τροφές που σε νυστάζουν στο γραφείο
Διώξε αυτά τα σνακ ή γεύματα από την ημερήσια διατροφή σου και δούλεψε με περισσότερη όρεξη και φουλ ενέργεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Ροδάκινο, αγγούρι και μαρούλι: Ένας απρόσμενα λαχταριστός συνδυασμός
Αυτή είναι η σαλάτα που θα λατρέψεις αν ψάχνεις για κάτι καινούργιο, ελαφρύ και νόστιμο
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Αυτή είναι η συνταγή για την καλύτερη σαλάτα με εξωτικά φρούτα
Βρήκαμε την πιο δροσερή επιλογή για όλες τις ώρες της ημέρας
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Πικνίκ στην παραλία: Εύκολες και νόστιμες συνταγές για τις διακοπές σου
Παγωμένο τσάι, δροσιστικές σαλάτες και λαχταριστά σάντουιτς για ένα ιδιαίτερο μενού
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ