νηστίσιμες συνταγές
Νηστίσιμο ρυζόγαλο με γάλα καρύδας και φράουλες με συνταγή της ειδικού
Ρυζόγαλο με γάλα καρύδας και φράουλες νηστίσιμο: Τέλεια παραλλαγή του αγαπημένου σπιτικού ρυζόγαλου της μαμάς με γάλα καρύδας και φράουλες
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Συνταγή για χταπόδι πλακί με πατατούλες
Μια τέλεια συνταγή για την περίοδο της νηστείας
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Ξεκίνησες νηστεία; 5+1 συνταγές για νηστίσιμα πιάτα
Πάρε ιδέες για το καθημερινό σου μενού
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Συνταγή για αμυγδαλωτά με μανταρίνι | Ένα πανεύκολο κέρασμα με ελάχιστα λιπαρά
Kαι πολλά ευεργετικά συστατικά από τα αμύγδαλα και το σουσάμι.
ΓΡΑΦΕΙ: BETTY BETTY
Συνταγή για χούμους με λιαστή ντομάτα | Ένα twist σε μια κλασική συνταγή
Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα της αραβικής κουζίνας
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Μανιτάρια κρασάτα | H τέλεια επιλογή για να αντικαταστήσεις το κρέας στη νηστεία
Δοκίμασε αυτήν την πραγματικά εύκολη συνταγή
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Θέλω γλυκό στη νηστεία, τι να φάω; H διαιτολόγος προτείνει τα καλύτερα γλυκά
Νηστεύεις και είσαι σε πρόγραμμα διατροφής όμως θες πολύ να φας κάτι γλυκό στο καθημερινό σου διαιτολόγιο;
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σουπιές Γιαχνί με κάππαρη και ούζο | Το ιδανικό κυρίως γεύμα για τα νηστίσιμα τραπέζια
Μια πεντανόστιμη νηστίσιμη συνταγή για την Καθαρά Δευτέρα και όχι μόνο
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σταφιδόψωμο με κουάκερ και μέλι | Η πιο υγιεινή εναλλακτική συνταγή ακόμα και για πρωινό
Από τη μαμά της Σάντυ Κουτσοσταμάτη
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΑΝΤΥ ΚΟΥΤΣΟΣΤΑΜΑΤΗ
Ταλιατέλες με γαρίδες | H υπέροχη συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου χωρίς σάλτσα
Ζυμαρικά με θαλασσινά: ο πιο τέλειος συνδυασμός για τη Σαρακοστή. Δες την συνταγή χωρίς σάλτσα από τον σεφ Λευτέρη Λαζάρου
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Συνταγή για σπανακόπιτα με χωριάτικο φύλλο, χειροποίητο
Από τα βασικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας, ιδανική για το τραπέζι την περίοδο της νηστείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ