ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Τραχανότο με παντζάρι και τυριά από τον food blogger Γαβριήλ Νικολαΐδη
Ο τραχανάς είναι τέλειος καμβάς για να παίξεις με ό,τι γεύση σκεφτείς
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς θα φτιάξεις skinny Pavlova ή φωλιές μαρέγκας με φράουλες μόνο με 150 θερμίδες
Ελαφριά πάβλοβα από τα πιο νόστιμα και light επιδόρπια! Περιέχει μόνο 151 θερμίδες και 3.5 γρ. λιπαρά.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Αφιέρωμα «Τσικνοπέμπτη» από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη
O αγαπημένος μας Cool Artisan food blogger κάνει αφιέρωμα στην Τσικνοπέμπτη!
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Συνταγή για Ταϊλανδέζικη θεραπευτική σούπα με λεμονόχορτο
Ίσως ο πιο νόστιμος συνδυασμός θεραπευτικών βοτάνων και μπαχαρικών σε μια συνταγή.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Διαιτητικό ποπ κορν με σοκολάτα και καρύδα
Ελαφρύ και τραγανό σπιτικό ποπκόρν που έχεις περιλούσει με μαύρη σοκολάτα και πασπαλίσει με θαλασσινό αλάτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΙΚΟΛΙΝΑ ΣΙΟΥΖΟΥ
Γκουρμέ πεντανόστιμα σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες
Από τη διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
Φτιάξε τις πιο νόστιμες μπουκιές vegan cheesecake με φράουλα
Φτιάξε τις πιο νόστιμες μπουκιές vegan cheesecake με φράουλα. Συγκέντρωσε όλα τα υλικά και δες το βίντεο για να πετύχεις τη συνταγή
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
Πώς θα φτιάξεις μόνη σου το δικό σου iced tea
Σε δροσίζει, σε ενυδατώνει και σε βοηθάει να χάσεις βάρος, μιας και είναι αντιοξειδωτικό. Είναι το αγαπημένο ρόφημα του καλοκαιριού, το παγωμένο τσάι ή αλλιώς iced tea.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
3 ιδέες για να ανανεώσεις την κλασική φρουτοσαλάτα
Ότι πιο γλυκό και trendy για το σνακ της ημέρας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ