διατροφή για επίπεδη κοιλιά
Σαβ, 06 Ιουλ 2019
Επίπεδη κοιλιά σε 15 ημέρες | Οι τροφές που θα βοηθήσουν να μειωθεί το φούσκωμα και το τοπικό λίπος
Είναι αρκετές για να δεις εσύ –και όχι μόνο– την κοιλιά σου πιο σφιχτή και πιο επίπεδη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 01 Ιουλ 2019
Η διατροφή για να αποκτήσεις επίπεδο στομάχι σε μόλις λίγες μέρες
Δες αναλυτικά το ημερήσιο πρόγραμμα που θα χρειαστεί να εφαρμόσεις
ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Σαβ, 08 Ιουν 2019
Διατροφή για επίπεδη κοιλιά | 25 μυστικά και τρικ για άμεσο αδυνάτισμα
Συγκεντρώσαμε τα πιο έξυπνα tips των ειδικών, διαιτολόγων, chef, ερευνητών για να χάσεις λίπος και πόντους από όλο το σώμα αλλά και για επίπεδη κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 22 Μαϊ 2019
9 απλές συνήθειες για να ξυπνάς με επίπεδη κοιλιά
9 συνήθειες που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου και θα σε βοηθήσουν να φτάσεις αλλά και να διατηρήσεις τον στόχο σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 15 Απρ 2019
Επίπεδο στομάχι | Τι να φας και τι όχι για φλατ κοιλιά! (λένε οι έρευνες)
Φόρα το cut-out, ολόσωμο μαγιό σου με αυτοπεποίθηση.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 12 Απρ 2019
Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Αυτοί είναι οι 4 βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα
Spoiler: Η γυμναστική δεν είναι ανάμεσα σε αυτούς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ