shape.gr
8 κίνδυνοι υγείας για γυναίκες άνω των 40, όπως η Κate Middleton
Δεν είναι μόνον ό κίνδυνος καρδιακής προσβολής που αρχίζει να αυξάνεται στα 40. Υπάρχουν και άλλοι κίνδυνοι υγείας που καιροφυλακτούν.
Πεινάς συνεχώς; Δες τι μπορεί να σου κόψει την πείνα
Αυτές οι συμβουλές θα κόψουν την πείνα σου και θα σε βοηθήσουν να νιώθεις χορτάτη όλη μέρα.
Μαρία Χατζηστεφανή | "Αν ξέρεις τι θέλεις να κάνεις, μπορείς να επιτύχεις παντού!"
Αποκλειστική συνέντευξη με την business woman, συγγραφέα και κριτή του Dragon's Den μια ανάσα πριν την πρεμιέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΕΛΙΝΑ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
7 τρόποι να χάσεις τα κιλά των γιορτών χωρίς δίαιτα και στερήσεις
Είναι εύκολο, και παρακάτω θα βρεις τα 7 απλά βήματα για να χάσεις τα κιλά των γιορτών, χωρίς στερήσεις.
Μπορεί ένας χωρισμός να σε παχύνει;
Αλλάζει ο αριθμός στη ζυγαριά, αφού πάρεις την απόφαση να χωρίσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Ημικρανία | Η λίστα με τα τυριά που την πυροδοτούν
Πρέπει να αποφεύγεις το παλαιωμένο τυρί εάν έχεις ημικρανία; Ποια τυριά έχουν σχέση με τις κεφαλαλγίες;
Τελικά πρέπει να πίνεις νερό το πρωί; Τι λένε οι ειδικοί
Αν το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις είναι να πίνεις ένα ποτήρι νερό, δες αν είναι η κίνηση είναι σωστή ή όχι.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Οι 7 πρωινές συνήθειες των επιτυχημένων ανθρώπων
Το να τσεκάρεις το Instagram πριν καλά καλά ανοίξεις τα μάτια σου σίγουρα δεν είναι μία από αυτές.
Όταν η επιλόχειος κατάθλιψη εμφανίζεται ως έντονος θυμός
Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται πάντα ως θλίψη ή απόγνωση και ο θυμός είναι σύμπτωμα που αγνοείται. Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις.
Γιατί θέλω να τρώω αλμυρά; 10 λόγοι
Είτε η επιθυμία σου για αλμυρά είναι περιστασιακή είτε συχνή, ίσως τη βιώνεις για διάφορους λόγους.
Madame Ginger | "Kόβοντας το κρέας ξαλάφρωσα από το ηθικό βάρος του να συμβάλλω στον βασανισμό των ζώων"
Η Madame Ginger εξηγεί πώς η χορτοφαγική διατροφή αλλάζει τη ζωή σου.