Η Rihanna σήμερα έχει γενέθλια και γίνεται 32 ετών | 10 facts που δεν ήξερες για εκείνη (και ήρθε η στιγμή να μάθεις)
Άγνωστες λεπτομέρειες από τη ζωή της 32χρονης πλέον τραγουδίστριας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πλάνο διατροφής για χάσιμο λίπους | 10 ενδεικτικά ημερήσια προγράμματα από τις πιο fit stars
Πώς είναι μια ενδεικτική ημέρα για τη διατροφή μιας celebrity;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πώς να δείχνω πιο ψηλή; Μπορείς να το πετύχεις ακόμα και με flats
Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Διατροφή χωρίς γλουτένη | Τι είναι, ποιες τροφές να αποκλείσεις και ποιες να προτιμήσεις
Δες αναλυτικά τι πρέπει να προσθέσεις στο διατροφολόγιό σου και τι να αποκλείσεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Θέλεις να μειώσεις την ποσότητα των γευμάτων; 5 έξυπνα και εύκολα tricks για να τρως λιγότερο
Μείωσε τις ποσότητες και τις θερμίδες πανεύκολα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου | Οι κινήσεις για τη σωστότερη πρόληψή του
Αυτές τις κινήσεις προτείνει ο ΠΟΥ
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Αυτό είναι το σωστό μεσημεριανό για να χάσεις βάρος
Τι πρέπει να περιλαμβάνει οπωσδήποτε το πιάτο σου; Plus: Μερικά παραδείγματα ιδανικών γευμάτων
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Εύκολες συνταγές για σαλάτα με κοτόπουλο για το γραφείο που είναι πλήρες γεύμα
Αυτές οι τρεις σαλάτες είναι ιδανικές για μεσημεριανό, εύκολες στην προετοιμασία τους και ένα ελαφρύ πλήρες γεύμα, ό,τι πρέπει για το γραφείο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τι τρώει η Margot Robbie; Οι 4 τροφές που έχει αποκλείσει και άλλα tips της star
Οι τέσσερις τροφές που έχει αποκλείσει, ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο διατροφής της και τα αγαπημένα της workouts!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κι όμως, αυτοί οι stars έχουν την ίδια ηλικία
Όσο κι αν η εμφάνισή τους απέχει... δεκαετίες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πολύχρωμες τρούφες σοκολάτας με 3 μόνο υλικά
Χρειάζονται μόλις 3 υλικά ενώ το “ψημένο” ζαχαρούχο γάλα δίνει μια μαγική επίγευση καραμέλας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ