Πώς να αναγνωρίσεις και πώς να αντιμετωπίσεις έναν νάρκισσο;
Νάρκισσοι, μία ύπουλη κατηγορία ανθρώπου, πολύ δύσκολη και να τη διακρίνεις, αλλά και πολύ δύσκολο να αμυνθείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςΕύκολες ασκήσεις για κοιλιακούς | 3 διαφορετικές εκδοχές της σανίδας που παραπέμπουν σε χορογραφία
Βαρέθηκες τη συνηθισμένη άσκηση "σανίδα"; Τότε δες αυτές τις εναλλακτικές!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςBody positive | Απενοχοποίηση ή παγίδα;
Αρκετά ακούστηκαν τελευταία για το αν και πόσο πρέπει να περιποιούνται τον εαυτό τους οι γυναίκες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςΑδυνάτισμα χωρίς δίαιτα | 8 συμβουλές για να χάσουμε βάρος με ασφάλεια
Δεν χρειάζεται να μετράς θερμίδες ή γραμμάρια. Αλλού είναι οι παγίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςΜάθε πώς να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα με την αποτελεσματική θεραπεία, LPG endermologie
Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την αποτελεσματική και ανώδυνη θεραπείας κυτταρίτιδας: Η διαδικασία, το αποτέλεσμα, οι τιμές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς5 ασκήσεις για ενδυνάμωση γλουτών και βελτίωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού
Δεν υπάρχει κάποια "θαυματουργή" άσκηση για να εξαφανίσει την κυτταρίτιδα, ωστόσο η ενδυνάμωση των μυών στις πάσχουσες περιοχές μπορεί να βοηθήσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςSkin Booster | Τι να γνωρίζεις πριν δοκιμάσεις filler υαλουρονικού οξέος
H δερματολόγος απαντά στις πιο συχνές ερωτήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς"Μπορώ να έχω πιο αρμονικό σώμα με τη βοήθεια της επιστήμης;"
Όσα πρέπει να γνωρίζεις, από τη δερματολόγο-αφροδισιολόγο Αργυρή Μάργκη Καπελλάρη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςΑιμορροΐδες: ένα θέμα ταμπού
Ποια είναι τα αίτια και πότε πρέπει να συμβουλευτούμε έναν Γενικό Χειρουργό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς2+1 θεραπείες που δε γνώριζες για το Botox
H Δρ Μαργαρίτα Η. Μουστάκη MD MSc PhD εξηγεί όλα όσα θες να μάθεις για το Botox.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗςΥαλουρονικό οξύ στο πρόσωπο | Μύθοι και αλήθειες
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες προσώπου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς