Καύσωνας | Οι συμβουλές για να προστατέψουμε τα παιδιά από την πολλή ζέστη
Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα από τους ενήλικες στις υψηλές θερμοκρασίες και όλοι οι γονείς χρειάζεται να έχουν στο νου τους ορισμένες βασικές συμβουλές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
"Πέρασες" κορονοϊό αλλά δεν έκανες ποτέ τεστ | Μπορείς να πάρεις πιστοποιητικό νόσησης;
Είναι βέβαιο ότι έχεις κολλήσει κορονοϊό αλλά λόγω των συνθηκών, δεν έκανες ποτέ rapid ή PCR τεστ ώστε να έχουν περαστεί τα στοιχεία σου στο σύστημα του ΕΟΔΥ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τι θα συμβεί στο στήθος σου αν δεν φορέσεις ποτέ ξανά σουτιέν;
Η Gillian Anderson δήλωσε δεν θα φορέσει ξανά σουτιέν ακόμη κι αν είναι να φτάσει το στήθος της στο αφαλό της. Τι λένε οι ειδικοί;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
"Ήρθα σε επαφή με κρούσμα και είμαι εμβολιασμένη. Τι πρέπει να κάνω;"
Μια βόλτα με παρέα, οι διακοπές, στη δουλειά... Είναι πολύ πιθανό με την αύξηση των κρουσμάτων του κορονοϊού να μάθεις ότι ήρθες σε επαφή με κρούσμα. Τι πρέπει να κάνεις εάν είσαι εμβολιασμένη;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Μυοκαρδίτιδα και περικαρδίτιδα σε νέους μετά το εμβόλιο | Ποια εμβόλια "ενοχοποιούνται"
Η μυοκαρδίτιδα είναι μία σπάνια και ήπια επιπλοκή σε νέους που λαμβάνουν τα εμβόλια mRNA έναντι του SARS-CoV-2.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Να πώς θα μειώσεις τα πρόωρα σημάδια γήρανσης με τη διατροφή σου
Αν νιώθεις συχνά πολύ κουρασμένη, αν τα νύχια σου σπάνε ή κιτρινίζουν, αν το δέρμα σου είναι θαμπό, πιθανότατα εμφανίζεις έλλειψη ορισμένων σημαντικών βιταμινών στον οργανισμό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Καύσωνας | Τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσει και τι να προσέχουμε
Άνθρωποι με προβλήματα στην καρδιά, έγκυες, παχύσαρκοι, παιδιά και ηλικιωμένοι χρειάζεται να προσέχουν ακόμη περισσότερο όταν έχει καύσωνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κόλλησες covid και έχασες την όσφρησή σου; Μάθε πότε θα επιστρέψει
Ας ξεκινήσουμε από το βασικό: Η απώλεια της όσφρησης είναι αναστρέψιμη σχεδόν για όλους μετά τη λοίμωξη COVID-19.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Καρκίνος του δέρματος | 4 βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις
Τα κύρια αίτια της ανάπτυξης του καρκίνου του δέρματος, πώς μοιάζει και σε ποια σημεία του σώματος εντοπίζεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πρόγραμμα ασκήσεων | 3 προτάσεις για τις προπονήσεις σου από 3 trainers
Mια εύκολη και καθημερινή ρουτίνα, που θα σε βοηθήσει να δεις το σώμα σου να βελτιώνεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πόνος στην πύελο | Τι είναι, τι μπορεί να σημαίνει, πώς θα τον διαχειριστείς
Νιώθεις ένα βάρος χαμηλά στην κοιλιά; Πονάς; Τι μπορεί να είναι ο πόνος στην πύελο. Η γυναικολόγος απαντά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ