υγιεινές συνήθειες
Κυρ, 25 Απρ 2021
Δευ, 16 Νοε 2020
10 απλοί τρόποι για να ζούμε πιο υγιεινά
Τα βήματα για να βελτιώσουμε την υγεία και την καθημερινότητά μας
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Σαβ, 01 Φεβ 2020
Αυτές τις 11 συνήθειες μπορείς να τις υιοθετήσεις τώρα
Είναι η απόλυτη ιστορία επιτυχίας ενσαρκωμένη! Και σήμερα μας αποκαλύπτει το μυστικό της!
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 16 Ιαν 2020
10 τρόποι να «εκπαιδεύσεις» το μυαλό σου για να τρως υγιεινά
Πώς θα καταφέρεις να «σπάσεις» τις κακές συνήθειες και να απολαμβάνεις πραγματικά ένα υγιεινό γεύμα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 06 Δεκ 2019
6 κακές συνήθειες και πώς τις κάνουν σωστά τα υγιή άτομα
Μήπως πρέπει να αλλάξεις συνήθειες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Παρ, 27 Σεπ 2019
3 συνήθειες που πρέπει να αφήσεις πίσω για να βρεις την ευτυχία
Μην αφήνεις την καθημερινότητα να σε φθείρει, άλλαξε τις πιο τοξικές σου συνήθειες σήμερα κιόλας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Παρ, 26 Ιουλ 2019
6 συνήθειες που σου φτιάχνουν τη διάθεση (εγγυημένα)
Αρκούν κάποιες μικρές αλλαγές για να είσαι χαρούμενη
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 25 Ιουλ 2019
Πρωινές συνήθειες | 7 πράγματα για τα οποία αξίζει να ξυπνάς 10' νωρίτερα
Ένα λιγότερο snooze στο ξυπνητήρι σου, ένα τέλειο ξεκίνημα στη μέρα σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 04 Μαϊ 2019
5 τρόποι για να μην ξεφεύγεις από τη διατροφή σου το Σαββατοκύριακο
Τις καθημερινές έχεις πρόγραμμα. Τι γίνεται, όμως, στο τέλος της εβδομάδας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 14 Ιαν 2019
6 tips για να υιοθετήσεις πιο υγιεινές συνήθειες
Μικρά βήματα για να πετύχεις τους στόχους σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Δευ, 09 Ιουλ 2018
Πώς να κάνεις πιο πράσινη την καθημερινότητά σου
5 tips για να αποκτήσεις μεγαλύτερη οικολογική συνείδηση και να αλλάξεις συνήθειες
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ