τι να φάω στην παραλία
Πεμ, 20 Αυγ 2020
Ποιες τροφές πρέπει να αποφύγεις πριν την παραλία;
Τι προκαλεί το ενοχλητικό φούσκωμα και πώς θα είναι η κοιλιά σου όσο πιο επίπεδη γίνεται;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΑ ΠΑΚΟΥ
Τετ, 03 Ιουλ 2019
Τι να φάω στην παραλία; Τι να προτιμήσεις στην καντίνα, στην ταβέρνα, σε μια ερημική θάλασσα
Μάθε πώς θα τρως σωστά ακόμα και στην παραλία με έξυπνες επιλογές παντού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Σαβ, 01 Ιουν 2019
9 ιδέες για ελαφριά και υγιεινά σνακ στην παραλία
Οι καλύτερες επιλογές για να μην πεινάσεις τις ώρες που περνάς στην παραλία και να διατηρηθείς ενυδατωμένη και γεμάτη ενέργεια
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ