Follow us

shape.gr

Πεμ, 11 Απρ 2024

Λευκό ψωμί | Το τρώμε ή όχι; Τι απαντά κορυφαία διαιτολόγος

Το ψωμί είναι σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό. Η Αναστασία Κόκκαλη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος εξηγεί τι ισχύει για το λευκό ψωμί.

Πεμ, 11 Απρ 2024

Τι θα συμβεί αν τρως παγωτό κάθε μέρα; Η απάντηση θα σε ξαφνιάσει

Κι όμως το παγωτό έχει και οφέλη και μπορεί να σου κάνει καλό!

Τετ, 10 Απρ 2024

8 φρούτα που έχουν λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα περιέχουν ζάχαρη, ναι! Αλλά μην ξεχνάς ότι είναι γεμάτα και με θρεπτικά συστατικά.

Τετ, 10 Απρ 2024

Καρκίνος στο πάγκρεας | Η απλή εξέταση που ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Μια εξέταση αίματος φαίνεται ικανή να ανιχνεύσει καρκίνο στο πάγκρεας σε πρώιιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%, αναφέρει μια νέα μελέτη.

Τρι, 09 Απρ 2024

Η εγκυμοσύνη μας γερνάει; Τι δείχνει νέα μελέτη

Κάθε εγκυμοσύνη συνδέεται με επιπλέον δύο έως τρεις μήνες βιολογικής γήρανσης, λένε οι ερευνητές

Τρι, 09 Απρ 2024

Τατιάνα Γκούσιν | Η πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος φωτογραφίζεται αποκλειστικά για το Shape

Δες το αποτέλεσμα του shooting και διάβασε αποσπάσματα από τη συνέντευξη της Τατιάνας Γκούσιν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Δευ, 08 Απρ 2024

Πρωτεΐνη | Τα 2 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις βάρος

Μπορεί να τρως πρωτεΐνη και μη χάνεις βάρος; Μπορεί και να μην παίρνεις επίσης μυική μάζα, απαραίτητη για τον μεταβολισμό.

Δευ, 08 Απρ 2024

Κρατάς μυστικό; Τι δεν πρέπει να αποκαλύπτεις στη δουλειά

Θέλεις να είσαι επιτυχημένη στη δουλειά σου; Μάθε να σιωπάς και να μη μοιράζεσαι κάποια προσωπικά μυστικά. Με κανέναν!

Παρ, 05 Απρ 2024

Τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού: Η νόσος που λύγισε την γνωστή fashion blogger, μητέρα τριών παιδιών, Λαβίνια Σταθάκη

Η δυσάρεστη είδηση του θανάτου της fashion blogger και μητέρας τριών παιδιών Λαβίνιας Σταθάκη έγινε γνωστή από τον λογαριασμό της στο Instagram.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πεμ, 04 Απρ 2024

Επιτρέπεται το ημιμόνιμο μανικιούρ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τι ισχύει σχετικά με το ημιμόνιμο μανικιούρ την περίοδο που είσαι έγκυος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ