σαλάτες συνταγές
Πεμ, 18 Απρ 2019
Σαλάτα με κοτόπουλο, κινόα, αβοκάντο | Η #1 συνταγή που τρώνε μοντέλα και αθλητές για πρωτεΐνη και καλά λιπαρά
Το ιδανικό πιάτο με χαμηλές θερμίδες είτε ασκείσαι είτε θες να χάσεις βάρος, είτε για να φας στο γραφείο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥ
Σαβ, 13 Απρ 2019
Νηστίσιμη σαλάτα με ρεβύθια
Αυτή η νηστίσιμη σαλάτα με ρεβύθια είναι ο καλύτερος τρόπος να φας τα πολύ θρεπτικά ρεθύθια.
ΓΡΑΦΕΙ: ATHINA PANOU
Πεμ, 21 Μαρ 2019
6+1 χορταστικές σαλάτες για κυρίως γεύμα
Δεν χρειάζεται ούτε να συνοδεύσουν, αλλά ούτε και να συνοδευτούν από κάτι άλλο
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τρι, 12 Φεβ 2019
5 χορταστικές σαλάτες με δημητριακά ολικής άλεσης
Τα δημητριακά ολικής άλεσης αποτελούν έναν τέλειο καμβά για τις σαλάτες σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ