ΠΕΡΙΟΔΟΣ
3 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν αδιαθετήσει η κόρη σου για πρώτη φορά
Υπάρχουν κάποιοι που υποστηρίζουν πως το μεγάλωμα των κοριτσιών είναι ένα πιο δύσκολο task, συγκριτικά με των αγοριών. Υπάρχουν όμως και κάποιοι άλλοι που υποστηρίζουν το ακριβώς αντίθετο.
Γιατί νιώθεις τόσο εξαντλημένη πριν από την περιόδο;
Πέφτεις στο κρεβάτι εξαντλημένη πριν από την περίοδο και δεν μπορείς να σηκωθείς; Δες τι σημαίνει αυτό.
Rayka Zehtabchi | Η πρώτη Ιρανή που τιμήθηκε με Όσκαρ για ντοκιμαντέρ για την έμμηνο ρύση
Η Ιρανή σκηνοθέτιδα και ακτιβίστρια, Rayka Zehtabchi, βραβεύεται για το ντοκιμαντέρ "Περίοδος. Το Τέλος μιάς Καταδίκης", όπου σπάει το ταμπού της περιόδου που κυριαρχεί στις Ανατολικές Χώρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ
Ορμονική ακμή | Ξέρουμε πώς να αντιμετωπίσουμε τα σπυράκια της περιόδου
Η σωστή ρουτίνα ομορφιάς για μια επιδερμίδα χωρίς σπυράκια!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
Άστατη περίοδος; 5 συμπτώματα και η ερμηνεία τους
Ποια είναι τα συμπτώματα της περιόδου που πρέπει να γνωρίζεις – ειδικά αν η περίοδός σου είναι άστατη;
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πόνοι περιόδου; Βάλε τέλος με τη σωστή διατροφή
Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο σε κάνει να αισθάνεσαι εξαντλημένη; Εκνευρισμένη; Πρησμένη; Δες τη σωστή διατροφή που μπορεί να βοηθήσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πώς να περάσεις καλά στις διακοπές ακόμα και τις δύσκολες ημέρες του μήνα
Μερικές φορές οι ημερομηνίες συμπίπτουν. Μην αφήσεις την περίοδο να σου χαλάσει τη διάθεση
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Περίοδος και άσκηση | Nα πας γυμναστήριο αν έχεις κράμπες περιόδου;
Η απάντηση της ειδικού θα σε εκπλήξει
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
