ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΣΝΑΚ
Τρι, 12 Μαρ 2019
Σούπερ υγιεινά αλμυρά κρακεράκια με αλεύρι βρόμης, ζέας και κριθαριού
Δοκίμασε κι εσύ τη συνταγή για κρακεράκια του κάμπου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Δευ, 13 Μαρ 2017
Σοκολατένιο νηστίσιμο κέικ με πορτοκάλι (+vegan)
Αν δεν ήταν vegan + νηστίσιμο, το κέικ αυτό θα ήταν διαβολικά αμαρτωλό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 02 Μαρ 2017
Χαλβάς: Να τι οφέλη έχει και γιατί είναι από τα πιο θρεπτικά γλυκά
Παρά τις θερμίδες που τον κατακλύζουν, η διατροφική αξία του χαλβά είναι υψηλή, καθώς παρασκευάζεται από το παχυντικό μεν, ωφέλιμο δε, ταχίνι. Ποια, όμως, είναι ακριβώς τα οφέλη του;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 01 Μαρ 2017
Νηστίσιμες μπάρες δημητριακών (με γεύση carrot cake!)
Νηστίσιμες μπάρες δημητριακών που θυμίζουν carrot cake και έχουν υπογραφή από τη διαιτολόγο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ