νηστίσιμα πιάτα
Σολομός με μπρόκολο | Υγιεινό, ελαφρύ πιάτο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά
Η τέλεια επιλογή ειδικά αν ακολουθείς υγιεινή διατροφή εν όψει καλοκαιριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Ταλιατέλες με γαρίδες | H υπέροχη συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου χωρίς σάλτσα
Ζυμαρικά με θαλασσινά: ο πιο τέλειος συνδυασμός για τη Σαρακοστή. Δες την συνταγή χωρίς σάλτσα από τον σεφ Λευτέρη Λαζάρου
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Συνταγή για σπανακόπιτα με χωριάτικο φύλλο, χειροποίητο
Από τα βασικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας, ιδανική για το τραπέζι την περίοδο της νηστείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Ψητός σολομός με σκόρδο και λεμόνι για ένα ελαφρύ μεσημεριανό
Η πιο εύκολη, γρήγορη και θρεπτική συνταγή για να φτιάξεις σολομό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Γαρίδες με δενδρολίβανο και αρωματικό λάδι σκόρδου
Το αρωματικό λάδι και το δενδρολίβανο θα δώσουν εξαιρετικά μοναδική γεύση στις γαρίδες σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Συνταγές για Καθαρά Δευτέρα | Λαχταριστή μακαρονάδα με θαλασσινά
Ιδανική και ξεχωριστή συνταγή για το γιορτινό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Φάβα με μπαλσάμικο, καλαμάρι με σάλτσα βασιλικού, παπαρδέλες με σάλτσα πιπεριάς: Συνταγές για το σαρακοστιανό τραπέζι
Τρεις γκουρμέ συνταγές για να εντυπωσιάσεις τόσο στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας όσο και γενικά στη Σαρακοστή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Λαγάνες, κέικ με γάλα καρύδας και μύδια αχνιστά | Νηστίσιμες συνταγές για την Καθαρά Δευτέρα
3 τέλειες συνταγές για την Καθαρά Δευτέρα αλλά και τη νηστεία γενικότερα
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Νηστίσιμοι κεφτέδες με φακές από την Αργυρώ
Ο συνδυασμός των οσπρίων (φακές) με τα δημητριακά (πλιγούρι) αποτελεί μία καλή εναλλακτική του κρέατος, καθώς σας εφοδιάζει με υψηλής βιολογικής αξία πρωτεΐνη, που αφομοιώνεται δηλαδή καλύτερα από τον ανθρώπινο οργανισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Συνταγές με ψάρι: Φιλέτο σολομού με χούμους
Ένα ξεχωριστό και πεντανόστιμο πιάτο για την μέρα αυτή
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Συνταγή για κροκέτες μπακαλιάρου με σκορδαλιά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Μια υπέροχη συνταγή από την αγαπημένη σεφ!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ