light συνταγές
Κυρ, 13 Οκτ 2024
Η Ελένη Πετρουλάκη μπήκε στην κουζίνα της | Η τέλεια συνταγή για πένες με τόνο
Τις μαγειρικές της ικανότητες μας έδειξε η Ελένη Πετρουλάκη.
Παρ, 13 Οκτ 2023
Λαζάνια με κολοκύθα και ρικότα | Μια απολαυστική συνταγή για ένα υγιεινό βραδινό
Κάθε μπουκιά θα είναι ένας απολαυστικός συνδυασμός κρεμώδους ρικότα, γλυκιάς κολοκύθας και τέλειων μαγειρεμένων ζυμαρικών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 25 Ιαν 2020
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και lime dressing
Ένα εύκολο και υγιεινό πιάτο ιδανικό για το lunch box σου (plus: μερικές ακόμα συνταγές για το γραφείο).
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Τρι, 19 Μαρ 2019
10 light συνταγές για να ξαναβρείς τις υγιεινές σου συνήθειες
Μπες σε πρόγραμμα από τώρα κιόλας
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ