light γλυκά
Δευ, 04 Απρ 2022
Μπάλες ενέργειας με μόλις 3 υλικά: Το πιο υγιεινό σνακ με κακάο
Φτιάχνονται πανεύκολα και με ελάχιστα υλικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 04 Δεκ 2020
5 συμβουλές για πιο υγιεινά και ελαφριά γλυκά
Μικρές παραλλαγές στις κλασικές συνταγές για να απολαύσεις αγαπημένες λιχουδιές, στις πιο ελαφριές εκδοχές τους
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 20 Αυγ 2020
Νόστιμο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και σαντιγί | Ό,τι πιο καλοκαιρινό μπορείς να δοκιμάσεις
Τέλεια δροσιστική συνταγή για το καλοκαίρι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Πεμ, 09 Ιαν 2020
Η vegan συνταγή για σοκολατένιο κέικ με γάλα αμυγδάλου και έξτρα υγιεινό υλικό το κουνουπίδι (δε θα το καταλάβει κανείς)
Μια υπέροχα υγιεινή συνταγή γεμάτη σοκολάτα και χωρίς γάλα ή αβγά
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 22 Σεπ 2019
Brownies φτιαγμένα με γλυκοπατάτα, βρώμη και χουρμάδες για ένα super υγιεινό αποτέλεσμα
Μια υγιεινή συνταγή που δεν θα σε κάνει να ξεφύγεις στις θερμίδες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 13 Σεπ 2019
Μπανόφι με έτοιμο καραμελωμένο ζαχαρούχο και λάιμ
Μια δροσερή και ανάλαφρη εκδοχή προσθέτωντας ένα μόνο extra συστατικό, το lime!
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Κυρ, 31 Μαρ 2019
Vegan cheesecake με γλυκοπατάτα | Μία υγιεινή και νόστιμη συνταγή
Ιδανικό και για αυτή την περίοδο αφού είναι ΚΑΙ νηστίσιμο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Τρι, 19 Μαρ 2019
10 light συνταγές για να ξαναβρείς τις υγιεινές σου συνήθειες
Μπες σε πρόγραμμα από τώρα κιόλας
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 14 Φεβ 2019
Μους αβοκάντο σοκολάτας | Η vegan εκδοχή του αγαπημένου γλυκίσματος
Από τον Άκη Πετρετζίκη
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 31 Ιαν 2019
Προφιτερόλ χωρίς ζάχαρη με λίγες θερμίδες | Η εύκολη συνταγή
Ο Chef Patissier Δημήτρης Χρονόπουλoς μας φτιάχνει το καλύτερο προφιτερόλ με stevia
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Δευ, 17 Σεπ 2018
Brownies με τσάι matcha, χουρμάδες και χαρούπι: Τέλεια και ελαφριά συνταγή για το αγαπημένο γλυκό
Η τέλεια εναλλακτική για brownies χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και αλεύρι
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR