λάθη στη δίαιτα
Παρ, 13 Μαϊ 2022
Τα 5+1 λάθη στη δίαιτα και οι επιπτώσεις που μπορεί να έχουν
Η Μαρία Ψωμά σου εξηγεί πώς οι κακές δίαιτες μπορούν να καταστρέψουν τον οργανισμό σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Σαβ, 31 Οκτ 2020
7 μύθοι για το αδυνάτισμα (που δεν ισχύουν πια)
Είσαι σίγουρη ότι δεν ακολουθείς κάποιους απ' αυτούς; Μάθε την αλήθεια για τις διατροφικές σου συνήθειες.
ΓΡΑΦΕΙ: KATERINA KARAMOUTSOU
Κυρ, 25 Οκτ 2020
5 διατροφικά λάθη που ευνοούν την αύξηση βάρους και δεν το καταλαβαίνεις
Μήπως συνηθίζεις να κάνεις αυτά τα διατροφικά λάθη στην καθημερινότητά σου;
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 02 Οκτ 2020
7 συνηθισμένα λάθη που κάνεις κατά τις περιόδους δίαιτας
Και σε πάνε ένα βήμα πίσω
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 01 Οκτ 2020
Οι 5 μύθοι για τη δίαιτα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις αν θες να χάσεις βάρος
5 μύθοι για τις δίαιτες και γιατί δεν πρέπει να τους πιστέψεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Παρ, 31 Ιουλ 2020
12 + 1 λάθη στη δίαιτα που εμποδίζουν το αδυνάτισμα
Δεν μπορείς να αδυνατίσεις; Ένα και μόνο λάθος μπορεί να κρατήσει τη ζυγαριά σταθερή και εσένα να αναρωτιέσαι... Δες τα πιθανά λάθη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Κυρ, 05 Μαϊ 2019
Πάντα παρατάω τις δίαιτες στη μέση | 3 κίνητρα που θα σε βοηθήσουν να συνεχίσεις
Το σώμα που ονειρεύεσαι μπορεί να γίνει πραγματικότητα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 16 Απρ 2019
8 tips για να συνεχίσεις τη δίαιτα και να μη χάσεις το κίνητρό σου
Πώς θα διατηρηθεί το κίνητρο μέχρι το τέλος της δίαιτας;
ΓΡΑΦΕΙ: NAFSIKA MAVROMOUSTAKOU