ΚΑΛΗ ΔΙΑΘΕΣΗ
Πώς να φτιάξουμε τη διάθεσή μας σε μόλις 1,5 ή 30 λεπτά
Μερικές εύκολες και γρήγορες τεχνικές για να το πετύχουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Bright Habits | Καλύτερη διάθεση με την απόκτηση μίας και μόνο νέας συνήθειας
Πώς θα επαναφέρεις την καλή ψυχολογία και την ευεξία στη ζωή σου.
Πώς να φτιάξω τη διάθεση μου; 10 πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν έχεις μια άσχημη μέρα
Άλλαξε το mood σου τώρα με αυτούς τους γρήγορους τρόπους.
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Τροφές που μας φτιάχνουν τη διάθεση | Τα καλύτερα διατροφικά tips από τον ειδικό
7 απλά βήματα για να φτιάξεις τη διάθεση και την ψυχολογία σου μέσω της διατροφής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Βάλε τέλος στην κακή διάθεση τώρα ή σε 10 λεπτά
Όλοι έχουμε κακές μέρες και ανάλογη ψυχολογία, γι’αυτό σου προτείνουμε 6 πανέξυπνα τρικ για να δώσεις τέλος στην κακή διάθεση μέσα σε 10΄!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς να φτιάξω τη διάθεσή μου; 8 τρόποι που θα σε βοηθήσουν τις δύσκολες μέρες
Είναι καιρός να δεις τα πράγματα αλλιώς
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πώς να γίνω πιο θετικός άνθρωπος | 6 κινήσεις που θα ανανεώσουν τη σκέψη και τη διάθεσή σου
Άνοιξη σημαίνει καινούργιο ξεκίνημα και ανανέωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥ
Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)
Υπάρχουν επιστημονικοί τρόποι για να αποκτάς θετική προσέγγιση, όταν ξυπνάς με κακή διάθεση.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
6 γρήγοροι τρόποι για να φτιάξεις την ψυχολογία και την ημέρα σου
Μάθε πώς μπορείς να αντιστρέψεις την αρνητική ενέργεια και να φτιάξεις την διάθεσή σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
6 εύκολα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να μειώσεις το στρες
Προσπάθησε να βελτιώσεις την ημέρα σου με αυτά τα tips.
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)
Υπάρχουν επιστημονικοί τρόποι για να αποκτάς θετική προσέγγιση, όταν ξυπνάς με κακή διάθεση.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR