Γυμναστήριο
Παρ, 21 Φεβ 2025
Πώς θα καταλάβεις ότι πιάνει τόπο η προπόνηση που κάνεις στο γυμναστήριο
Κι αυτό, χωρίς να χρησιμοποιήσεις ζυγαριά, μεζούρα ή τελοσπάντων κάποιον καθρέφτη για να τσεκάρεις. Το ζήτημα είναι για αρχή, να είναι αποτελεσματική η μέθοδος που ακολουθείς. Είναι όμως;
Πεμ, 13 Φεβ 2025
Γαρυφαλλιά Καληφώνη | Το αγαπημένο αξεσουάρ που φορά πάντα στην προπόνηση
Είναι πολύ στη μόδα!
Τετ, 22 Ιαν 2025
Το απόλυτο σώμα | Η Έβελυν Καζαντζόγλου ποζάρει στο γυμναστήριο
Οι ασκήσεις που επιλέγει να κάνει!
Πεμ, 12 Δεκ 2024
Λένα Δροσάκη | Έτσι προετοιμάζει το σώμα της για τα Χριστούγεννα
Η αγαπημένη συνήθεια που δεν παραλείπει ποτέ.
Τετ, 11 Δεκ 2024
Άννα Βίσση | H σκληρή γυμναστική που κάνει πριν τα Χριστούγεννα
Διατηρεί σε πολύ καλά επίπεδα τη φυσική της κατάσταση!
Σαβ, 26 Οκτ 2024
Άννα Βίσση | Κάνει ελλειπτικό σε υπερσύγχρονο γυμναστήριο
Διατηρεί μια καλλίγραμμη σιλουέτα.
Πεμ, 14 Απρ 2022
7 χτενίσματα για το γυμναστήριο που θα σε κάνουν να μην θες να χάνεις κανένα workout
Είναι τόσο κομψά που θα θες να τα κάνεις ακόμα και στις εξόδους σου για ποτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Τετ, 01 Δεκ 2021
Ο Στράτος Τζώρτζογλου αποκάλυψε πώς έχασε 12 κιλά - Η αλλαγή στον τρόπο ζωής του
Ο ηθοποιός μίλησε για την αλλαγή στο σώμα του και στην καθημερινότητά του.
Τετ, 27 Οκτ 2021
Ετοιμάσου για γυμναστήριο | Σου βρήκαμε τα απαραίτητα κομμάτια του αθλητικού στιλ
Ένας shopping guide με όσα χρειάζεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ
Παρ, 15 Ιαν 2021
Gym Time | 5 ζευγάρια αθλητικά παπούτσια που θα σε πείσουν να ξεκινήσεις γυμναστική
Με αυτά τα παπούτσια σίγουρα θα ενεργοποιηθείς
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΙΠΕΡΗ
