ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ

Πεμ, 13 Μαρ 2025

Η Μελίνα Νικολαΐδη δίνει την καλύτερη συνταγή για πρωτεϊνικά pancakes

Ένα αρκετά healthy γεύμα μοιράστηκε η Μελίνα Νικολαΐδη.

Παρ, 03 Φεβ 2017

Θα σε εξέπληττε αν σου λέγαμε ότι μία μερίδα μαυρομάτικα φασόλια παρέχει όση ποσότητα πρωτεΐνης παρέχει και μισή μπριζόλα;