φυσικοί τρόποι να μειώσω το άγχος
Κυρ, 28 Ιουν 2020
Πώς θα διώξεις το στρες όταν όλα πάνε στραβά
Ένα βασικό ωρολόγιο πρόγραμμα «αποσυμπίεσης»
ΓΡΑΦΕΙ: ANDRIANNA PARASKEVOPOULOU
Τρι, 11 Φεβ 2020
Πώς θα φύγει το άγχος στα μέσα της εβδομάδας
Είναι δυνατό να αποφύγουμε κάθε αρνητικό συναίσθημα .
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΝΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥς
Τρι, 20 Αυγ 2019
10 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους
Είναι η εποχή που το άγχος έχει αρχίσει να συσσωρεύεται. Όμως, δεν θα του επιτρέψεις να σε βάλει κάτω!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 26 Ιουλ 2019
7 τροφές που μειώνουν το άγχος
Τα πιο... ζεν τρόφιμα που συστήνουν οι ειδικοί όταν θες να διώξεις το στρες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Σαβ, 13 Ιουλ 2019
H σωστή διατροφή για ανθρώπους με στρες | Αυτές οι τροφές μπορούν να μειώσουν το άγχος
Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος, μας αποκαλύπτει ποιες τροφές βοηθούν στην ενίσχυση της εγκεφαλικής λειτουργίας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Πεμ, 30 Μαϊ 2019
Πώς να απαλλαγείς από το άγχος; 10 συνήθειες που σε βοηθούν να νιώσεις καλύτερα
Απλές, καθημερινές αλλαγές για μία πιο ήρεμη ζωή
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 09 Μαϊ 2019
Διατροφή κατά του άγχους | 5 τροφές που καταπολεμούν το στρες
Καταπολέμησε το στρες και νιώσε καλύτερα, εντάσσοντας συγκεκριμένες τροφές στο διατροφικό σου πλάνο
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 13 Φεβ 2019
Αυτά που θα σε κάνουν να χαλαρώσεις αυτή τη στιγμή
Επιστημονικά, φυσικά, εναλλακτικά και τεχνολογικά κόλπα που θα σου διώξουν το άγχος ακαριαία
ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GR