fasted cardio
Δευ, 07 Αυγ 2023
Η άσκηση με άδειο στομάχι είναι ασφαλής; Tι είναι το Fasted cardio και τι οφέλη έχει;
Δηλαδή η καρδιοαναπνευστική άσκηση σε κατάσταση νηστείας.
Δηλαδή η καρδιοαναπνευστική άσκηση σε κατάσταση νηστείας.