δίαιτα
Η βασική αλήθεια για τη δίαιτα | Τελικά, οι δίαιτες είναι χάσιμο χρόνου;
H Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, εξηγεί γιατί δεν πρέπει να αναλώνεσαι σε ατελείωτα διαιτολόγια
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Χάσε κιλά μέχρι το Πάσχα με το πλάνο δίαιτα της 1 εβδομάδας
Πώς θα χάσω κιλά μέχρι το Πάσχα; Δες το προγραμμα διατροφής και τις 8 top συμβουλές μαγειρικής για να τρως σωστά και να ενισχύσεις την απώλεια βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
8 tips για να συνεχίσεις τη δίαιτα και να μη χάσεις το κίνητρό σου
Πώς θα διατηρηθεί το κίνητρο μέχρι το τέλος της δίαιτας;
ΓΡΑΦΕΙ: NAFSIKA MAVROMOUSTAKOU
Μπορείς να τρως ανθυγιεινές τροφές ενώ προσέχεις τη διατροφή σου; Η διαιτολόγος λέει «φυσικά, ΝΑΙ!»
Δεν πρέπει να είσαι στη στέρηση και ορίστε η απόδειξη
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
#BestDiet2019 | Αυτή είναι η #1 δίαιτα του 2019
H δημοφιλής λίστα του πρακτορείου US News & World Report ανακοινώθηκε και η ελληνική διατροφή βρέθηκε επισήμως στην 1η θέση
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Αυτή είναι η κορυφαία δίαιτα για το 2019 σύμφωνα με το Pinterest
Paleo + Vegan = Pegan. Η αλήθεια πίσω από την δίαιτα
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥ
Χάλασα τη δίαιτα, τι να κάνω; Πόσες φορές μπορείς να χαλάσεις τη δίαιτα την εβδομάδα χωρίς πρόβλημα
Χάλασες τη δίαιτα;,Θες να μπορείς να τρως 2 και 3 free γεύματα την εβδομάδα; Η διαιτολόγος λέει αν μπορείς.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Να κάνεις διάλειμμα στη δίαιτα; Μετά από πόσες μέρες δίαιτας να κάνεις παύση για να χάσεις περισσότερα κιλά;
Ιδού τι απαντά μια νέα έρευνα Πανεπιστημίου
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
7 πράγματα να κάνεις το βράδυ για να χάσεις βάρος
Τι πρέπει να κάνεις πριν κοιμηθείς το βράδυ, για να εξασφαλίσεις καλύτερα αποτελέσματα στη δίαιτά σου
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς θα εντάξεις το παγωτό στη δίαιτα (κι όμως γίνεται λέει η διαιτολόγος)
Δες με ποιο τρόπο μπορείς να εντάξεις το αγαπημένο σου γλύκισμα στο καθημερινό διαιτολόγιο
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR