διατροφή και διακοπές
Πεμ, 27 Αυγ 2020
Επιστροφή από τις διακοπές | Το άγχος και οι επιπτώσεις του στο βάρος
Πως να διαχειριστείς το άγχος μετά τις διακοπές με φυσικούς τρόπους, προσέχοντας το βάρος σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Σαβ, 15 Αυγ 2020
Φράουλες | Τα διατροφικά οφέλη του superfruit του καλοκαιριού
Η βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αναλύει τα πολλαπλά οφέλη της φράουλας
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Δευ, 10 Αυγ 2020
Οι βασικές γνώσεις για να κάνεις έξυπνη διατροφή στις διακοπές
Μερικές προσεκτικές επιλογές αρκούν για να απολαύσεις τις διακοπές σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 21 Ιουλ 2020
Τι να φάω στις διακοπές; Να πώς θα τρως σωστά το καλοκαίρι
Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά μας δίνει μερικές τελευταίες συμβουλές πριν τις διακοπές του καλοκαιριού
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Σαβ, 29 Ιουν 2019
Οι 8 πιο έξυπνες συμβουλές διατροφής για τις διακοπές
Πώς θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά άμεσα και πώς θα αποφύγεις το φούσκωμα; Μάθε τα καλύτερα κόλπα για μια άψογη καλοκαιρινή εμφάνιση
ΓΡΑΦΕΙ: MARIALENA GOUSIOU
Τετ, 19 Ιουν 2019
Τα 8 πιο έξυπνα τρικ διατροφής για μια τέλεια σιλουέτα στις διακοπές
Πώς θα διώξεις τοξίνες, φούσκωμα και θα προετοιμάσεις το σώμα σου για τις διακοπές στο άψε- σβήσε!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 05 Ιουλ 2018
5+1 τρόποι για να μην ξεφύγεις από το διατροφικό σου πρόγραμμα στις διακοπές σου
Πώς να μην γυρίσεις πίσω έχοντας κερδίσει περιττά κιλά
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ