ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
Τρι, 22 Σεπ 2020
«Πώς θα διατηρήσω τα κιλά που έχασα;» | Οι 9 συνήθειες που συστήνουν οι διαιτολόγοι για να χάσεις ή να μην πάρεις βάρος
Έκανες δίαιτα, έχασες βάρος, αλλά τώρα ξεκινά η συντήρηση. Να τι ξέρουν οι διαιτολόγοι για να διατηρήσεις το βάρος σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Τετ, 08 Μαρ 2017
Πώς θα διατηρήσεις το ιδανικό βάρος για εσένα έξω από βασανιστικές δίαιτες και στερήσεις;
Πώς θα αποφύγεις το συναισθηματικό φαγητό και την υπερφαγία;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ