Οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι άνεμοι, τα ζεστά μπάνια και η υγρασία κλέβουν καθημερινά από την επιδερμίδα σου την πολύτιμη ενυδάτωση που χρειάζεται για να είναι υγιής και νεανική. Τι χρειάζεται λοιπόν να κάνεις για να αποφύγεις το ξεφλούδισμα, τη φαγούρα και τις κοκκινίλες; Να διαβάσεις αυτά τα tips!
Μπάνιο με χλιαρό νερό
Είναι μεγάλο βάλσαμο να κάνεις ντους το χειμώνα με ζεστό νερό και το μπάνιο σου να μετατρέπεται σε χαμάμ. Προσπάθησε όμως να κρατάς τη θερμοκρασία του νερού χλιαρή και όχι καυτή, γιατί όσο απολαυστικό είναι κατά τη διάρκεια του ντους, τόσο πιο πολύ αφυδατώνει την επιδερμίδα. Επίσης, χλιαρό νερό προτίμησε και όταν πλένεις τα χέρια και το πρόσωπό. Για να μειώσεις επίσης την αφυδάτωση, επέλεξε προϊόντα καθαρισμού πλούσια σε ενυδατικούς παράγοντες.
Άμεση ενυδάτωση
Με το που βγαίνεις από τη μπανιέρα και αφού σκουπίζεις απαλά το δέρμα σου, αφήνοντάς το ελαφρώς υγρό, να μη ξεχνάς να χρησιμοποιείς μετά και πάντα ένα ενυδατικό προϊόν, είτε αυτό είναι έλαιο, είτε κρέμα, είτε balm. Το σημαντικό είναι τα προϊόντα που επιλέγεις να διαθέτουν φόρμουλες με θρεπτικά και φυσικά συστατικά που βοηθούν την επιδερμίδα να διατηρεί υψηλά τα επίπεδα ενυδάτωσης ακόμα και το χειμώνα.
Μέτρα προστασίας
Μη ξεχνάς τα γάντια, τα φουλάρια και τα σκουφιά σου. Δεν είναι απλώς αξεσουάρ, είναι ασπίδες κατά του κρύου, των ανέμων και της βροχής. Με την ίδια δυναμική επίσης λειτουργούν οι κρέμες χεριών και τα lip balm, για αυτό και διεκδικούν μια θέση κάθε μέρα στην τσάντα σου.
Υγρό στοιχείο
Οι συσκευές που ζεσταίνουν το σπίτι ή το γραφείο σου ξηραίνουν τον αέρα, για αυτό καλό είναι να έχεις ένα υγραντήρα, ιδιαίτερα στην κρεβατοκάμαρά σου το βράδυ.
Εις υγείαν
Όταν κάνει κρύο έχουμε την τάση να πίνουμε λιγότερο νερό και να προτιμάμε καλύτερα τα ζεστά αφεψήματα, όπως τη σοκολάτα και το τσάι. Το ιδανικό όμως είναι να μη αμελούμε την ενυδάτωση που ξεκινάει από την κατανάλωση νερού, φρούτων και λαχανικών.
Βραδινή βάρδια
Οι περιοχές που αφυδατώνονται πιο εύκολα στο σώμα σου είναι τα χέρια, τα
πόδια, οι αγκώνες και τα γόνατα. Δεν θα ήταν λοιπόν υπερβολή αν τα βράδια
πριν κοιμηθείς χρησιμοποιούσες ένα ενυδατικό προϊόν. Επίσης, να θυμάσαι ότι τα ενυδατικά συστατικά δεν μπορούν να διεισδύσουν όταν η επιδερμίδα σου είναι γεμάτη νεκρά κύτταρα και αυτό ισχύει για το πρόσωπο, τα χείλη, το σώμα, ακόμα και τα χέρια.
Αλλεργικές αντιδράσεις
Οι επιδερμίδες που έχουν ατοπική δερματίτιδα υποφέρουν ακόμα περισσότερο το χειμώνα. Αναζήτησε με τη βοήθεια του δερματολόγου σου εξειδικευμένα προϊόντα φροντίδας και καθαρισμού και απόφυγε τα προϊόντα που απευθύνονται σε κανονικές επιδερμίδες.
Βάλε μάσκα
Τις αγαπάμε όλο το χρόνο, αλλά ειδικά το χειμώνα οι μάσκες είναι απολύτως απαραίτητη για την θρέψη και την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Επέλεξε κάποια με συστατικά όπως το shea butter, το αμυγδαλέλαιο και το έλαιο καρύδας.
Ακολούθησε με στο Ιnstagram: Stamati23 Ακολούθησε με στο https://christinamyprincess.wordpress.com/
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
