Η ονυχοφαγία -aka το φάγωμα των νυχιών- είναι μία από τις πιο συνηθισμένες κακές συνήθειες, που λογικά έχεις υιοθετήσει και εσύ, για να πάτησες σε αυτό το κείμενο. Όπως λέγεται, ακόμα και η Δούκισσα του Cambridge τρώει τα νύχια της, εσύ θα τη γλίτωνες; Το ξέρεις ότι πρέπει να σταματήσεις, έτσι; Αγχώθηκες και ξεκίνησες και πάλι να μασουλάς νευρικά τις παρανυχίδες σου; Δεν υπάρχει λόγος! Εμείς είμαστε εδώ για να δώσουμε απάντηση στο ερώτημα «τι να κάνω για να μην τρώω τα νύχια μου».
Brow Lamination | Η νέα δημοφιλής τεχνική για απίστευτα πλούσια φρύδια
Τι να κάνω για να μην τρώω τα νύχια μου;
Πήγαινε για μανικιούρ
Ξέρουμε τι σκέφτεσαι: «Μα καλά γιατί να δώσω 25€ για μανικιούρ αφού μέσα σε λίγα λεπτά θα το καταστρέψω»; Δεν θα το αρνηθούμε: Ναι, υπάρχει και αυτή η πιθανότητα. Ωστόσο, δεν αποκλείεται ένα περιποιημένο μανικιούρ και ένα insta-worthy nail art σχέδιο να σε κάνει να λυπηθείς τα νύχια σου και τελικά να σταματήσεις να τα τρως!
Άλλαξε συνήθειες
Μόλις νιώσεις πως θέλεις να φας τα νύχια σου, προσπάθησε να καλύψεις την ανάγκη για μηχανικό μασούλημα, τρώγοντας μια καραμέλα. Εναλλακτικά, δοκίμασε να λιμάρεις τα νύχια σου, καθώς η μηχανική κίνηση που απαιτεί μπορεί να σε ηρεμήσει και να σε απαλλάξει από το στρες.
Αυτά είναι τα καλύτερα κουρέματα για γυναίκες με λεπτά μαλλιά
Ζήτησε τη βοήθεια του κοινού
Αφού πήρες απόφαση να σταματήσεις αυτήν την ανθυγιεινή συνήθεια, πες το στους φίλους σου και ζήτησέ τους να σε σταματούν μόλις σε βλέπουν... να κατρακυλάς. Το πιο πιθανό είναι να τσακωθείς με 1-2 από αυτούς από τα νεύρα σου όταν σου κάνουν παρατήρηση, αλλά, πίστεψέ μας, αξίζει τον κόπο. Καμία φιλία δεν χάλασε άλλωστε από την ονυχοφαγία!
Χρησιμοποίησε ένα ειδικό βερνίκι
Κι όμως κυκλοφορούν βερνίκια, ειδικά για όσους πάσχουν από ονυχοφαγία. Η δυσάρεστη, πικρή τους γεύση, θα σε κάνουν να μην θέλεις να δαγκώνεις τα νύχια σου, δίνοντας μια και καλή τέλος σε αυτήν την κακή συνήθεια.
Αναζήτησε την αιτία του προβλήματος
Μην διστάσεις να κάνεις ψυχανάλυση για να βρεις την αιτία του προβλήματος. Για κάποιους μπορεί να είναι το άγχος, για άλλους η πλήξη, ενώ για άλλους ο φόβος. Βρες το δικό σου «γιατί» και λύσε το πρόβλημα οριστικά με τη βοήθεια ενός ειδικού.
Πώς να επιλέξεις την κατάλληλη ενυδατική κρέμα ανάλογα με την ηλικία σου
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
