Καθώς ο καθαρισμός είναι το βασικό και πρώτο βήμα κάθε skincare ρουτίνας, οι περισσότερες από εμάς δεν αναρωτιούνται αν όντως τον κάνουν καλά. Στην πραγματικότητα, όμως υπάρχουν 4 λάθη που οι περισσότερες γυναίκες κάνουν, με αποτέλεσμα να μην αποκτούν ποτέ την αψεγάδιαστη επιδερμίδα που τόσο ονειρεύονται. Αν αναρωτιέσαι «πώς να πλύνω το πρόσωπό μου» αυτό το κείμενο είναι για εσένα:
Τρέχεις και δεν φτάνεις; Πώς να δείχνεις περιποιημένη ακόμα κι όταν δεν έχεις χρόνο το πρωί
Πώς να πλύνω το πρόσωπό μου
1. Δεν κάνεις καλό καθαρισμό
Αν φοράς μακιγιάζ, ο απλός καθαρισμός με ένα μαντηλάκι ντεμακιγιάζ ή ένα cleanser δεν είναι αρκετός. Ήρθε η ώρα να βάλεις στη ζωή σου τον διπλό καθαρισμό! Επίτρεψέ μας να σου εξηγήσουμε: Ο διπλός καθαρισμός είναι η γνωστή διαδικασία η οποία όμως -μάντεψε!- ολοκληρώνεται σε δύο στάδια χρησιμοποιώντας διαφορετικά προϊόντα στο καθένα. Το πρώτο βήμα γίνεται με μία σύνθεση με λάδι που θα αφαιρέσει τα λιπαρά κατάλοιπα, όπως αντηλιακά, μακιγιάζ και σμήγμα και το δεύτερο γίνεται με ένα προϊόν με βάση το νερό, σε μορφή τζελ ή αφρού καθαρισμού, που θα απομακρύνει ρύπους και σκόνη.
Γιατί να κάνεις διπλό καθαρισμό; Μα φυσικά για να καθαρίσεις σε βάθος τους πόρους σου αποτρέποντας έτσι τη συσσώρευση σμήγματος και ρύπων.
Καθαρισμός προσώπου με ατμό | Σε τι βοηθάει και πώς γίνεται σωστά στο σπίτι;
2. Είσαι βίαιη κατά τον καθαρισμό του προσώπου σου
Αν χρησιμοποιείς μαντηλάκια καθαρισμού, τότε σίγουρα κάνεις βίαιες κινήσεις στην προσπάθειά σου να αφαιρέσεις τα υπολείμματα μακιγιάζ. Η αναποτελεσματικότητά τους οδηγεί πολλές γυναίκες να τρίβουν με υπερβάλλοντα ζήλο την επιδερμίδα τους, κυρίως εκείνη στην περιοχή των ματιών, έτσι ώστε να δουν αποτελέσματα, κάτι το οποίο ενθαρρύνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
Στην πραγματικότητα, τα μαντηλάκια ντεμακιγιάζ προορίζονται για χρήση σε έκτακτες περιπτώσεις, όπως το camping που το τρεχούμενο νερό για τον καθαρισμό του προσώπου δεν είναι ευρέως διαθέσιμο, ή για διορθώσεις τυχόν λαθών στο μακιγιάζ. Το ήξερες; Το έμαθες!
Σε τι βοηθάει ο καθαρισμός προσώπου; Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε!
3. Χρησιμοποιείς «σκληρά» cleansers και scrubs
Άφησέ μας να μαντέψουμε: Αγαπάς τα καθαριστικά που στου χαρίζουν αυτήν την sqeaky clean αίσθηση τραβήγματος στην επιδερμίδα και τα exfoliating cleansers, γιατί νιώθεις «πως δουλεύουν». Στην πραγματικότητα, η αίσθηση τραβήγματος σημαίνει ότι το καθαριστικό προσώπου είναι πολύ σκληρό, με αποτέλεσμα μαζί με τα υπολείμματα μακιγιάζ και τους ρύπους, να απομακρύνει και τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, που είναι πολύ σημαντικά για τη διατήρηση της καλής της υγείας. Τα scrubs με μεγάλους και ανομοιόμορφους κόκκους από την άλλη, μπορούν να προκαλέσουν μικροτραυματισμούς στην επιδερμίδα.
Αυτός είναι ο λόγος που προτείνεται η χρήση ενός balm ή ενός νερού micellaire για το πρώτο βήμα του διπλού καθαρισμού και ενός ήπιου καθαριστικού προϊόντος σε μορφή gel για το δεύτερο. Όσον αφορά την απολέπιση, σου προτείνουμε να εντάξεις στην ρουτίνα σου μία φορά την εβδομάδα ένα προϊόν με ΑΗΑ.
Skincare on a Budget | Τα καλύτερα οικονομικά καθαριστικά προσώπου (κάτω από 12€!)
4. Δεν χρησιμοποιείς νερό σε κατάλληλη θερμοκρασία
Σίγουρα θα έχεις ακούσει κάποια στιγμή ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείς ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι και στο τέλος κρύο για να κλείσουν. LIES! Στην πραγματικότητα, το μόνο που καταφέρνεις με αυτές τις έντονες εναλλαγές στη θερμοκρασία του νερού είναι να σοκάρεις την επιδερμίδα σου. Προτίμησε νερό σε θερμοκρασία δωματίου, τόσο κατά τον πρωινό, όσο και τον βραδινό καθαρισμό του προσώπου σου.