Αν μόλις έχεις επιστρέψει από τις διακοπές και νιώθεις πως η επιδερμίδα σου δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση και θέλεις να κάνεις το καλύτερο δυνατό για να την επαναφέρεις, τότε εμείς είμαστε εδώ. Δεν χρειάζεται ούτε πολύς κόπος, ούτε χρόνος, ούτε ακριβά προϊόντα για να δώσεις στην επιδερμίδα σου την λάμψη που χρειάζεται.
Ορίστε, λοιπόν, 5 πολύ εύκολοι τρόποι για να βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας σου μετά το καλοκαίρι
Πιες πολύ νερό
Μπορεί να το έχεις ακούσει πολλές φορές - και ίσως να σε έχει κουράσει κιόλας - αλλά η αλήθεια είναι πως το νερό βοηθάει πολύ στο να απελευθερώσεις τοξίνες από το σώμα και το πρόσωπό σου. Αν καταφέρνεις να πίνεις 8-10 ποτήρια την ημέρα θα ήταν ιδανικό.
Ζεστό - κρύο
Όταν πλένεις το πρόσωπό σου, καλό είναι να εναλλάσσεις ζεστό και κρύο νερό. Στην αρχή πλύνε το πρόσωπό σου με κρύο νερό έτσι ώστε να ανοίξουν οι πόροι και να εισχωρήσει σωστά το καθαριστικό σου. Μετά, αφού ολοκληρώσεις, καλό είναι να ξεπλύνεις με κρύο νερό έτσι ώστε να κλείσουν οι πόροι.
ΒΗΜΑ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ ΠΟΥ ΑΠΛΑ ΑΝΑΦΕΡΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΔΕΔΟΜΕΝΟ ΟΣΟ Η ΑΝΑΠΝΟΗ - Καλό ντεμακιγιάζ
Ίσως είναι περιττό να μιλάμε για ένα τόσο σημαντικό βήμα σαν μέρος της διαδικασίας επαναφοράς της επιδερμίδας, αλλά είναι τόσο σημαντικό που για εμάς δεν είναι κόπος να σου υπενθυμίζουμε ότι το καλό ντεμακιγιάζ κάθε βράδυ είναι απαραίτητο για να λάμπει πάντα η επιδερμίδα και να νιώθει απαλλαγμένη και καθαρή από όλα τα περιττά.
Μάσκες και απολέπιση
Καλά μιλήσαμε για το ντεμακιγιάζ αλλά η απολέπιση και η έξτρα φροντίδα με μάσκες είναι εξίσου σημαντικό βήμα. Κάνε απολέπιση στην επιδερμίδα σου 2 φορές την εβδομάδα και έπειτα εφάρμοσε μάσκες ανάλογα με τις ανάγκες σου. Μην βάλεις μόνο, βάλε πολλές, στα σημεία του προσώπου σου, καλύπτοντας έτσι τις εκάστοτε απαιτήσεις χωρίς να σπαταλάς έξτρα χρόνο.
Ενυδατική το βράδυ
Η επιδερμίδα μας αναζωογονείται, αναπλάθεται και επιδιορθώνεται όσο εσύ κοιμάσαι. Με λίγα λόγια έχει ανάγκη τις ευεργετικές ιδιότητες ενός προϊόντος, το οποίο θα της χαρίσει έξτρα τροφή καθ' όλη τη διάρκεια των εν λόγω διεργασιών. Γι' αυτό είναι καλό λίγο πριν κοιμηθείς και μετά από ένα καλό καθαρισμό να μην ξεχνάς την ενυδατική σου κρέμα ανάλογα με τις ανάγκες σου.
Spa στο σπίτι σου
Μπορείς να απολαύσεις τον ελεύθερο χρόνο στο σπίτι σου δημιουργώντας ένα μίνι spa. Κι όμως, μέσα στο ψυγείο σου μπορείς να βρεις πολλά προϊόντα που θα βοηθήσουν στη ρουτίνα ομορφιάς σου. Μια ωραία ιδέα είναι να βρέξεις βαμβάκι με κρύο γάλα και να το περάσεις ταμποναριστά στο πρόσωπό σου. Αυτό αμέσως θα σε δροσίσει, να σε ανακουφίσει ενώ παράλληλα και θα σε ενυδατώσει. Επίσης, αν βάλεις μια φέτα ντομάτα σε σημεία που νιώθεις ότι είναι θαμπά, όπως το μέτωπο και τα μάγουλα, σύντομα θα παρατηρήσεις ότι θα αποκτήσουν ξανά έξτρα λάμψη. Μπορείς, τέλος, να φτιάξεις ένα scrub με ζάχαρη και ελαιόλαδο που θα σε βοηθήσει να διώξεις τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας (αυτό ανήκει στο παραπάνω βήμα της απολέπισης).
Δες επίσης : Επαναφορά του δέρματος | 3 κινήσεις που πρέπει να κάνεις με το που γυρίσεις από διακοπές
7 πράγματα να κάνεις το πρωί για να είσαι φρέσκια και λαμπερή όλη μέρα