Όλα όσα πρέπει να κάνεις σε περίπτωση που ερεθίσεις την επιδερμίδα σου με τη χρήση ρετινόλης

Η ρετινόλη είναι εκείνο το θαυματουργό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας, που λειαίνει τις ρυτίδες, βελτιώνει τον τόνο του δέρματος και ενισχύει την κυτταρική ανανέωση, μαχόμενη παράλληλα ατέλειες όπως τα σπυράκια. Ωστόσο, η λανθασμένη της χρήση ή μια ευαισθησία στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ιδιαίτερα αν τη χρησιμοποιείς για πρώτη φορά ή σε υψηλότερη συγκέντρωση από όση ανέχεσαι. Αν λοιπόν δεις το δέρμα σου ξαφνικά να εμφανίζει ερυθρότητα, να ξεφλουδίζει ή να εμφανίζει φλεγμονή, δες τι πρέπει να κάνεις για να το ηρεμήσεις και να το επαναφέρεις το συντομότερο.

Σταμάτα τη χρήση της ρετινόλης προσωρινά

Το πιο σημαντικό βήμα είναι να κάνεις ένα διάλειμμα από τη ρετινόλη. Αν συνεχίσεις να τη χρησιμοποιείς σε ήδη ερεθισμένο δέρμα, η κατάστασή του θα χειροτερέψει. Περίμενε μέχρι να επανέλθει το δέρμα σου, κάτι που μπορεί να διαρκέσει από μερικές ημέρες έως μία εβδομάδα.

Επικεντρώσου στην ενυδάτωση και την επανόρθωση

Η επιδερμίδα σου χρειάζεται θρέψη και επανόρθωση, γι’ αυτό προτίμησε απαλά και ενυδατικά προϊόντα. Χρησιμοποίησε ένα ήπιο κρεμώδες ή ελαιώδες καθαριστικό και απόφυγε τα αφρώδη ή απολεπιστικά προϊόντα. Εφάρμοσε μια πλούσια ενυδατική κρέμα με συστατικά όπως κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ ή σκουαλένιο για να καταπραΰνουν το δέρμα σου.

Απόφυγε ερεθιστικούς παράγοντες

Η ερεθισμένη από τη ρετινόλη επιδερμίδα σου μπορεί να γίνει ακόμη πιο ευαίσθητη, οπότε απόφυγε προϊόντα που μπορεί να την ερεθίσουν ακόμα περισσότερο, δηλαδή AHAs, BHAs, scrubs ή άλλα χημικά peelings, toners με αλκοόλ, δυνατά ενεργά συστατικά όπως βιταμίνη C, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή άλλα ισχυρά οξέα.

Καταπράυνε το δέρμα σου με ήπιες θεραπείες

Αν το δέρμα σου εμφανίζει αίσθημα καύσου μπορείς να δοκιμάσεις να εφαρμόσεις κρύες κομπρέσες, δηλαδή δροσερές, βρεγμένες πετσέτες, αλλά και αλόη βέρα ή centella asiatica.

Προστάτευσε το δέρμα σου με αντηλιακό

Η ρετινόλη κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, οπότε η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη. Επίλεξε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 50 ή υψηλότερο το οποίο θα περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου για να αποφύγεις τον επιπλέον ερεθισμό.

Επανάφερε τη ρετινόλη σταδιακά

Μόλις το δέρμα σου ανακάμψει πλήρως, μπορείς να ξαναρχίσεις τη χρήση ρετινόλης, αλλά με προσοχή. Ξεκίνα με χαμηλότερη συγκέντρωση, αν πριν χρησιμοποιούσες δυνατότερη και εφάρμοσέ τη 1 με 2 φορές την εβδομάδα στην αρχή, αυξάνοντας τη συχνότητα σταδιακά. Χρησιμοποίησε την τεχνική του "buffering", δηλαδή άπλωσε πρώτα ενυδατικό ορό με υαλουρονικό οξύ και μετά τη ρετινόλη, ώστε να μειώσεις τον ερεθισμό.

Πότε να επισκεφθείς δερματολόγο

Αν το δέρμα σου παραμένει ερυθρό, ερεθισμένο ή σε πονάει για πάνω από μία εβδομάδα, ή αν εμφανίσεις έντονες αντιδράσεις όπως οίδημα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείς έναν/μια δερματολόγο για εξειδικευμένη θεραπεία.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr