iStock
Το έχουμε πει πολλές φορές και θα το λέμε ασταμάτητα σε όλους (και στους εαυτούς μας): Η αντηλιακή προστασία έχει γίνει πλέον πιο απαραίτητη από ποτέ, αφού ο ήλιος είναι επίσης πιο δυνατός από ποτέ. Και δεν μιλάμε μόνο για την προστασία του προσώπου αλλά και αυτή του σώματος, που είναι εξίσου σημαντική για την υγεία μας.
Γιατί δεν είναι μόνο η ομορφιά και η εμφάνισή μας που διακυβεύονται (έγκαυμα, κοκκινίλες, ρυτίδες), αλλά - κυρίως - η υγεία μας, με το μελάνωμα και τον καρκίνο του δέρματος να είναι ολοένα και πιο συχνοί, και να επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους ανεξάρτητα από το φύλο, το χρώμα επιδερμίδας αλλά και την ηλικία τους.
Τι θέλουν όλοι οι δερματολόγοι να γνωρίζουμε για τη (σωστή) αντηλιακή προστασία
Γι' αυτούς τους λόγους πρέπει να εφοδιαστείς εγκαίρως (αν δεν το έχεις κάνει ήδη) με αντηλιακό σώματος με SPF30 ή 50+, το οποίο μάλιστα πρέπει να είναι ευρέως φάσματος, να απορροφά δηλαδή τόσο την υπεριώδη ακτινοβολία (UVA) όσο και την υπεριώδη ακτινοβολία Β (UVB) και να το εφαρμόζεις όποια ώρα της ημέρας κι αν πρόκειται να βγεις από το σπίτι. Ο λόγος είναι απλός: Η UVA, που ευθύνεται για τη φωτογήρανση (ρυτίδες, κηλίδες), είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας ενώ η UVB, που σχετίζεται με το μελάνωμα, έχει τη μέγιστη έντασή της το μεσημέρι και νωρίς το απόγευμα. Καταλαβαίνεις επομένως γιατί δεν πρέπει να κάθεσαι με τις ώρες στον ήλιο, πολύ περισσότερο τις μεσημεριανές που η ακτινοβολία βρίσκεται στο peak της, αλλά και να φοράς αντηλιακό συνέχεια και καθημερινά, ακόμα κι αν έξω έχει συννεφιά.
Φυσικά vs Χημικά αντηλιακά | Ποιες οι διαφορές τους;
Πριν οργανώσεις την επόμενη εξόρμησή σου στην παραλία φρόντισε να ρίξεις στην τσάντα θαλάσσης σου, εκτός από καπέλο, μαγιό, πετσέτα και γυαλιά ηλίου, τα αντηλιακά προσώπου και σώματος που θα σε κρατούν προστατευμένη σε πολύ μεγάλο βαθμό από τον ήλιο.
Δες εδώ κι εδώ μερικά από τα αγαπημένα μας αντηλιακά προσώπου.
Όσο για τα αντηλιακά σώματος, τα καλύτερα που μπορείς να βρεις αυτή τη στιγμή στην αγορά είναι τα παρακάτω:
Bee Sun Safe Ενυδατικό Spray Ελαφριάς Υφής για Πρόσωπο & Σώμα SPF30, Apivita
Αντηλιακό Γαλάκτωμα SPF50+ Πολύ Υψηλή Προστασία & Ενυδάτωση, Avene
KORRES Yoghurt Sunscreen Spray Emulsion Face & Body Spf50
Sun Milky Spray Fondant Haute Protection Spf50 Αντηλιακό Γαλάκτωμα Υψηλής Προστασίας Προσώπου & Σώματος, Nuxe
Sun Protect & Moisture Αντηλιακό Spray SPF50+, Nivea Sun
Sea Side Mist SPF50+, Frezyderm
Sunissime Lait Protecteur Energisant Anti-Age Global SPF50, Lierac
Uriage, Bariesun High Protection Dry Mist Spray SPF30
Laouta Sun Mist Cacao SPF 30
Capital Soleil Luminosidad Αντηλιακό Water Spray για Λαμπερό Μαύρισμα SPF50, Vichy
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
