Επιτέλους ήρθε αυτή η στιγμή του χρόνου που θα μαζέψεις τα αγαπημένα σου μαγιό, ρούχα και σανδάλια σε μία βαλίτσα, θα πάρεις το εντυπωσιακό ψάθινο καπέλο σου, θα φορέσεις τα γυαλιά ηλίου σου και θα ξεκινήσεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές. Ωστόσο, γιατί μέσα σε όλα που θα πάρεις μαζί σου, να φορτώσεις και το νεσεσέρ σου με άπειρα προϊόντα, που εν τέλει θα φανούν άχρηστα στην πορεία των διακοπών σου;
Και πριν σκεφτείς κάτι διαφορετικό από αυτό που λέω -τύπου «Μα καλά αυτή τρελάθηκε;»- άσε με να γίνω λίγο πιο συγκεκριμένη. Δεν λέω να πετάξεις, ούτε να μην πάρεις μαζί σου όλα αυτά που σου έχουμε πει κατά καιρούς ότι χρειάζεσαι, αλλά πολλές φορές στις διακοπές αυτό που χρειαζόμαστε είναι να πάρουμε μία τσάντα και χωρίς πολλή σκέψη να βάλουμε μέσα τα απολύτως απαραίτητα. Δεν συμφωνείς; Γι' αυτό λοιπόν, εμείς βρήκαμε πως θα επιβιώσεις το καλοκαίρι, διατηρώντας την βαλίτσα σου ελαφρυά και την εμφάνισή σου τέλεια:
-
Μαλλιά
Τα μαλλιά είναι ένα βασικό θέμα που μας προβληματίζει κατά την διάρκεια των διακοπών μας, αφού τα συνεχή μπάνια, ο αέρας και ο ήλιος μας κάνουν να μεταμορφωνόμαστε σε μίνι θάμνους -φουντωτό και ξηρό μαλλί καλωσήρθες στις ζωές μας-, εκτός και αν είσαι απο αυτές τις τυχερές, που τα μαλλιά σου είναι ίσια ή σγουρά ο κόσμος να χαλάσει, οπότε δεν χρειάζεσαι τίποτα άλλο εκτός από ένα λάδι που θα τα προστατέψει από τον ήλιο και θα τους χαρίσει μαλακή υψή.
Για εμάς τις υπόλοιπες, όμως, το πιστολάκι και οι βούρτσες αποτελούν τον εφιάλτη μας. Γιατί όμως να ταλαιπωρούμαστε, ενώ υπάρχουν λύσεις; Ναι καλά κατάλαβες, λύσεις που είναι τόσο απλές και αποτελεσματικές, που ακόμα και αν έχουν περάσει από το μυαλό σου, δεν τις τολμάς. Έτσι, λοιπόν, να σε ενημερώσουμε ότι δεν υπάρχει πιο ωραίο χτένισμα από μία πλεξίδα, έναν κότσο ή μία αλογουρά. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα λαστιχάκι και θα δεις πόσο όμορφη θα δείχνεις μέσα στην ημέρα με μια πλεξίδα και πόσο εντυπωσιακή το βράδυ με έναν χαμηλό κότσο ή κάποια ψηλή αλογουρά σε συνδυασμό με το αέρινο σου φόρεμα.
Μην ξεχνάς, ότι το καλοκαίρι πρέπει να αναδεικνύουμε την φυσική μας ομορφιά, χωρίς πολλές υπερβολές!
-
Μακιγιάζ με ένα κραγιόν
Και ενώ υπάρχουν χιλιάδες προϊόντα μακιγιάζ, που σε βοηθούν να φαίνεσαι πιο μαυρισμένη και τονίζουν όλα σου τα χαρακτηριστικά, αυτό που σου προτείνω είναι να γλιτώσεις μία βαλίτσα -που είμαι σίγουρη ότι αποτελούν από μόνα τους- και να επιλέξεις ένα και μόνο ένα προϊόν, που μπορεί να τα κάνει όλα, το κραγιόν σου. Ένα ροζ ή κοραλί, κρεμώδες κραγιόν θα σε γλιτώσει από περίεργα εφέ - που συμβαίνουν σε όλες μας όταν αρχίζουμε να ιδρώνουμε- , ενώ παράλληλα εσύ θα δείχνεις σέξι και φρέσκια.
Αν, λοιπόν, αναρωτιέσαι πως θα το καταφέρεις αυτό, να ξέρεις ότι τα βήματα είναι απλά. Τοποθέτησε το κραγιόν στα χείλια σου -όπως συνηθίζεις να κάνεις- και στην συνέχεια με την βοήθεια του δάχτυλού σου ή ενός πινέλου τοποθέτησε ταμποναριστά λίγη ποσότητα κραγιόν στο καπάκι του ματιού σου και στην συνέχεια στα μάγουλα σου. Αυτό που πρέπει να φροντίσεις, είναι να το απλώσεις καλά έτσι ώστε να φαίνεται ομοιόμορφο.
Και να είσαι σίγουρη, ότι και το αποτέλσμα θα είναι εκπληκτικό και το αγόρι σου πολύ ευτυχισμένο. Άλλωστε, τι να κάνεις το bronzer και τις λάμψεις όταν ο ήλιος και ο ύπνος σού τα προσφέρουν χωρίς ιδιαίτερο κόπο;
-
Κάηκες στις διακοπές;
Αυτά παθαίνουμε εμείς οι γυναίκες όταν έχουμε την ιδέα να κάνουμε ηλιοθεραπεία όσο αντέχουμε, και δυστυχώς αντέχουμε τόσο, ώστε πολλές φορές γυρίζουμε από την παραλία και είμαστε σαν τηγανήτες.
Όταν λοιπόν φτάσεις σε αυτό το δυσάρεστο σημείο που θα αντιληφθείς ότι το μαύρισμα που νόμιζες ότι έκανες τόσες ώρες στην παραλία δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένα κάψιμο, άκου προσεκτικά πως θα το αντιμετωπίσεις και πώς θα επαναφέρεις το δέρμα σου σύντομα στις σέξι αποχρώσεις του μαυρίσματος. Ευτυχώς, τα φυσικά προϊόντα που βρίσκουμε όπου κι αν πάμε είναι εξίσου αποτεσματικά με τις φαρμακευτικές κρέμες, γι' αυτό σε μία τέτοια περίπτωση χρησιμοποίησε ένα γιαούρτι - και ας μην είναι στραγγιστό- και άπλωσέ το στα σημεία που είσαι ερεθισμένη και πονάς. Διατήρησέ το πάνω στο δέρμα σου μέχρι να απορροφηθεί, και μετά με χλυαρό νερό καθάρισέ το. Δυστυχώς, τέτοιες καταστάσεις απαιτούν χρόνο και συνέπεια στην φροντίδα, οπότε μην περιμένεις ότι την επόμενη ημέρα θα είσαι όπως πριν. Υπομονή!
-
Τσιμπήματα
Και ενώ το καλοκαίρι σου δημιουργεί την ανάγκη να έρθεις πιο κοντά με την μητέρα φύση και να την εξερευνήσεις, δεν είναι λίγες οι φορές που αυτό οδηγεί σε κάποιες αναπάντεχες και δυσάρεστες συνέπειες, όπως τα τσιμπήματα. Λίγο τα κουνούπια, λίγο οι τσούχτρες, λίγο γενικά τα έντομα που συναντάς στην φύση, αρκούν για να συμβεί αυτό.
Τι θα σε σώσει; Η αλόη είναι ιδανική για τέτοιου είδους περιπτώσεις αφού έχει καταπραϋντικές και επουλωτικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα ανακουφίζει, ενυδατώνει και δροσίζει. Το φυτό αλόη συνίσταται ανεπιφύλακτα καθώς δεν δημιουργεί αλλεργικές αντιδράσεις, με αποτέλεσμα να σε γλιτώνει από πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα. Παρ’ολ΄ αυτά, αν δεις ότι κάτι εξακολουθεί να πάει στραβά, επισκέψου το πιο κοντινό ιατρείο, γιατί μπορεί να υπάρχει κάποια επίπτωση που εσύ να μην μπορείς, εξ αρχής, να μην έχει αντιληφθεί.
-
Ενοχλήσεις στην ευαίσθητη περιοχή
Νιώθεις κνυσμό και ερεθισμό στην ευαίσθητη περιοχή; Μην ανησυχείς, σύνηθες το φαινόμενο -ιδίως τώρα το καλοκαίρι- αφού το βρεγμένο μαγιό που φοράς επί ώρες και τα σημεία που κάθεσαι χωρίς να είναι καλά καλυμμένη η ευαίσθητη περιοχή σου συνεργούν στο να τα πάθεις όλα αυτά.
Αρχικά, αυτό που θα πρέπει να προσέξεις είναι να αλλάζεις το το μαγιό σου όσο πιο συχνά μπορείς, ιδίως αν ξοδεύεις πολλές ώρες στην παραλία, καθώς η υγρασία ευνοεί την δημιουργία βακτηρίων. Ωστόσο, επειδή αυτά συμβαίνουν ακόμη και αν είσαι αρκετά προσεκτική, αυτό που σου προτείνουμε -και είναι δοκιμασμένο- είναι το χαμομήλι.
Η φυσική αυτή επιλογή συνιστά μία λύση που θα σε δικαιώσει, αφού οι μαλακτικές του ιδιότητες θα σε ηρεμήσουν και θα επαναφέρουν το PH της περιοχής σε φυσιολογικά επίπεδα. Παρασκεύασέ το όπως ξέρεις, με την διαφορά ότι θα το αφήσεις να κρυώσει λίγο, και στην συνέχεια με ένα βαμβάκι θα καθαρίσεις την ευαίσθητη περιοχή. Τα αποτελέσματα θα ειναι άμεσα, και σαν φυσικό προϊόν που είναι, μπορείς να το κάνεις όσες φορές χρειαστεί.
-
Νύχια
Μπορώ να φανταστώ πόσες φορές στις διακοπές σου έχει σπάσει, έχει ξεβάψει ή έχει χαλάσει το νύχι σου, αφού δεν υπάρχει γυναίκα που να μην το έχει πάθει.
Και ενώ έχεις το τέλειο μανικιούρ και πεντικιούρ για να πας διακοπές, ένα τόσο δα μικρό ατύχημα μπορεί να σου το καταστρέψει. Δυστυχώς σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορούμε να σου πούμε κάτι διαφορετικό από αυτό που ήδη ξέρεις, δηλαδή με την βοήθεια μίας λίμας ή ενός νυχοκόπτη -που πρέπει να κουβαλάς πάντα στη τσάντα σου- να διορθώσεις το σχήμα και να τα φέρεις όλα σε μια συμμετρία.
Όμως, ίσως σε βοηθήσει αυτό που θα σου πούμε για το τι μπορείς να κάνεις για να έχεις λιγότερες πιθανότητες να συμβούν όλα αυτά. Αν και ξέρουμε ότι λατρεύεις τα μακριά νύχια, σε έντονα χρώματα και με καλοκαιρινά σχέδια, εμείς θα στο χαλάσουμε λίγο. Το κοντό μήκος και μία nude απόχρωση στα νύχια σου είναι μία safe επιλογή. Γιατί; Γιατί ακόμα κι αν χαλάσουν, δε θα φαίνεται, έτσι τα άκρα σου θα φαίνονται πάντα περιποιημένα και θα ταιριάζουν τέλεια με όλα τα ρούχα αλλά και το μαγιό που πρόκειται να φορέσεις.
Δες την συνέχεια στη σελίδα 2
-
Ακμή
Εσύ που φοβάσαι μην βγάλεις σπυράκια γιατί έχεις ευαίσθητο δέρμα ή έχεις ακμή, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να πετάξεις όλα τα περσινά προϊόντα και ότι μπορεί να εμπεριέχει λάδι ή οποιοδήποτε άλλο συστατικό που έχεις παρατηρήσει ότι μπορεί να σου προκαλεί κάποια ενόχληση στο δέρμα.
Ξεχνάμε το άγχος, ένα σημαντικό παράγοντα που μπορεί να χειροτερέψει την ακμή, αφού στις διακοπές απαγορεύεται να έχεις!
Γι΄αυτό καλό είναι να διατηρείσαι ήρεμη και να πίνεις πολύ νερό, -πόσο μάλλον τώρα το καλοκαίρι που είμαστε διαρκώς εκτεθειμένες στον ήλιο. Μία BB cream και ένα αντηλιακό με χρώμα θα σε βοηθήσει να καλύψεις τις ευαίσθητες περιοχές ομοιόμορφα, χωρίς να επιβαρύνεις το δέρμα σου με μακιγιάζ. Αν δεν βοηθήσει κάτι από αυτά, χρησιμοποίησε τα φίλτρα του κινητού σου που θα σε κάνουν να βγάζεις τέλειες selfie και περίμενε μέχρι να επισκευτείς τον δερματολόγο σου.
-
Ξηρές φτέρνες
Οι φτέρνες σου το καλοκαίρι τραβούν όλη την ταλαιπωρία, αφού είναι συνέχεια εκτεθειμένες!
Προκειμένου να τις προστατεύσεις και να τις διατηρήσεις μαλακές και απαλές, μετά το μπάνιο σου, εφάρμοσε λίγη από την ενυδατική κρέμα σώματός σου τοποθετώντας την με ελαφρύ μασάζ στις φτέρνες σου. Αν δεν έχεις κρέμα το ίδιο πράγμα μπορείς να κάνεις χρησιμοποιώντας αντηλιακό ή ακόμα και λάδι. Ενώ, παράλληλα, αυτό που θα σε βοηθήσει σίγουρα είναι, όσο είσαι ξαπλωμένη στην αμμουδιά και σε χτυπάει το κύμα, να πάρεις μια χούφτα άμμο στα χέρια σου και να κάνεις ελαφρύ scrub στις φτέρνες. Είναι πολύ αποτελεσματικό, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και την ξηρότητα και χαλαρώνει τα νεύρα στα άκρα σου.
-
Προβλήματα με το στομάχι
Και τώρα θα μιλήσουμε για κάτι όχι τόσο beauty αλλά αναγκαίο κακό, αφού σε περίπτωση που γίνει είναι καλό να είσαι σε ετοιμότητα για να ξέρεις πώς να το αντιμετωπίσεις.
Και φυσικά αναφερόμαστε στα εντερικά προβήματα, που μπορεί να φέρουν δυσκοιλιότητα ή ακόμα και το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα. Αν και όπως ήδη αναφέραμε, εμείς οι γυναίκες θέλουμε να είμαστε πάντα τέλειες, όμως υπάρχει και αυτό το ανθρώπινο κομμάτι που πολλές φορές μας φέρνει σε αμηχανία, χωρίς όμως να μας αγχώνει. Πόσο μάλλον αυτή την εποχή, που τα δωμάτια συνήθως είναι πολύ κρύα λόγω του air condition ενώ το και η κρύα θάλασσα μόνο καλό δεν κάνει.
Για να μπορέσεις να το αποφεύγεις εστίασε στην σωστή διατροφή, και αναλόγως την περίπτωση, επένδυσε σε προϊόντα που επαναφέρουν τον οργανισμό σου σε απόλυτη ισορροπία, όπως τα κράκερς και το μαύρο τσάι.
-
Πρήξιμο στην κοιλιά
Κάτι ανάλογο συμβαίνει και με το πρήξιμο στην κοιλιά, που μπορεί να προκύψει απο τις κακές διατροφικές σου συνήθειες μέχρι και από την αλλαγή περιβάλλοντος.
Γι' αυτές τις περιπτώσεις, δεν έχουμε να σε συμβουλέψουμε κάτι διαφορετικό απο αυτά που σου έχουμε ήδη πει στο παρελθόν. Για αυτό, ρίξε μια ματιά εδώ, για να τα ξαναθυμηθείς.