Η Gwyneth Paltrow ευχαριστεί κάθε μέρα την personal trainer της, Tracy Anderson, η οποία είναι υπεύθυνη για το άριστο αποτέλεσμα του κορμιού της.
Η Tracy κατάφερε να μεταμορφώσει τα χαλαρά και "τετράγωνα" οπίσθια της Gwyneth και να τα κάνει σφιχτά και καλοσχηματισμένα. Γι' αυτόν τον λόγο μάθαμε τρεις από τις αγαπημένες ασκήσεις της Gwyneth, ακριβώς την ώρα για τις εμφανίσεις του καλοκαιριού! Πρόσθεσε αυτές τις ασκήσεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα και πολύ σύντομα θα δεις αποτελέσματα!
Παρακολούθησε το παρακάτω βίντεο για να μάθεις τις κινήσεις:
Διάβασε επίσης:
***Για περισσότερα ακολούθησε τη MissBloom στο facebook & το twitter για να μαθαίνεις όλα τα νέα πρώτη και να απολαμβάνεις εκπλήξεις και δώρα.
- Ο Zac Efron μιλάει για τις ερωτικές σκηνές με την Nicole Kidman
- Μεγάλο το άγχος της Scarlett
- Η Victoria Beckham σχεδίασε το δικό της αυτοκίνητο!
***Για περισσότερα ακολούθησε τη MissBloom στο facebook & το twitter για να μαθαίνεις όλα τα νέα πρώτη και να απολαμβάνεις εκπλήξεις και δώρα.