Μήπως έχεις κι εσύ μία φίλη που ξεκινά κάθε μέρα με πρωινή γυμναστική και συνεχίζει με δουλειά, δημόσιες υπηρεσίες, αναγκαία ψώνια, καθάρισμα σπιτιού κ.ο.κ.; Και μήπως στο τέλος της ημέρας έχει ακόμα όρεξη για μία χαλαρή βόλτα; Λοιπόν, πώς τα καταφέρνει;
Αυτά είναι τα 7 μυστικά κάθε ακούραστης γυναίκας εκεί έξω και... μήπως ήρθε η ώρα να τα αξιοποιήσεις κι εσύ για ατελείωτη ενέργεια;
Κεντρική Φωτογραφία: Instagram/freepeople
Ξέχνα για λίγο το Ιnstagram και το Snapchat και απόλαυσε κάτι που δεν περιλαμβάνει κινητό και διαδίκτυο. Τι θα έλεγες για μερικές σελίδες από το αγαπημένο σου βιβλίο σε συνδυασμό με ένα αρωματικό κερί; Φωτογραφία: Instagram/oraclefoxblog
Οι άνθρωποι που είναι γεμάτοι ενέργεια εστιάζουν σε κάτι που ανυπομονούν να συμβεί. Το επίπεδο της ενέργειας μας «αντιδρά» σε εμπειρίες – ακόμα και μικρές –, οι οποίες μας προκαλούν ενθουσιασμό. Άλλωστε, η φωτογραφία που επιλέξαμε δεν είναι τυχαία: ανυπομονούμε για τις καλοκαιρινές διακοπές! Ναι, από τώρα!Φωτογραφία: Instagram/tuulavintage
Eίτε πρόκειται για ένα χαλαρωτικό μπάνιο είτε για ένα super fun μανικιούρ, οι γυναίκες που είναι γεμάτες ενέργεια βρίσκουν πάντα χρόνο για τον εαυτό τους – φυσικό τονωτικό.Φωτογραφία: Instagram/unistella_by_ek_lab
Ακόμα κι αν πρόκειται για ένα δίλεπτο περπάτημα μέχρι το περίπτερο ή μία βόλτα στο κοντινότερο πάρκο, η αλλαγή σκηνικού και ο καθαρός αέρας θα σε βοηθήσουν να μη νιώσεις στιγμή κουρασμένη.Φωτογραφία: Instagram/tuulavintage
Ίσως, είναι το πρώτο πράγμα που παραλείπεις όταν δεν έχεις διάθεση αλλά, υπάρχει κι άλλη άποψη. Η άσκηση, ειδικά η πρωινή, ανανεώνει την ενέργεια σου και σε γεμίζει ενδορφίνες! Μάθε και μερικά top κίνητρα για άσκηση που δεν είχες σκεφτεί ποτέ!Φωτογραφία: Ιnstagram/sjanelise
Κανένας δεν χρειάζεται να μάθει για τον υπνάκο που πήρες πάνω στο γραφείο...
Σύμφωνα με την επιστήμη, ένα γελοίο βίντεο στο Youtube φαίνεται πως είναι αρκετό για να σε αναζωογονήσει και να εκτοξεύσει την παραγωγικότητα σου στα ύψη. Τα αγαπημένα μας; Αναμφίβολα, οτιδήποτε περιλαμβάνει γάτες!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
