Οι έρευνες αποκαλύπτουν τα μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών που διατηρούν μία σχέση εις βάθος χρόνου.
1. Αμοιβαία υποστήριξη
H σχέση με έναν συνηθισμένο εμφανισιακά τύπο (με κοιλίτσα) μπορεί να είναι το μυστικό για τη μακροχρόνια αγάπη, σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση Journal of Family Psychology. Το πραγματικό μυστικό για την επιτυχία; Η υποστήριξη. Τα ζευγάρια είναι πιο πιθανό να απολαμβάνουν μακροχρόνια ευτυχία όταν επενδύει ο ένας στην ευημερία του άλλου.
2. Χρησιμοποίησε το internet με σύνεση
Σύμφωνα με μελέτη σε 100 χιλιάδες άτομα από το OkCupid.com, οι ενθουσιώδεις φαν του Twitter τείνουν να έχουν πιο σύντομες σχέσεις –κατά 10%, κατά μέσον όρο– από αυτούς που δε συμμετέχουν σε σελίδες κοινωνικής δικτύωσης. «Όταν έχεις τα μάτια σου κολλημένα στην οθόνη του smartphone, δε συμβάλλεις ακριβώς στη σχέση» λέει η ειδικός. Βεβαιώσου ότι η ροπή σου στην τεχνολογία (tweet, μηνύματα ή οτιδήποτε άλλο) δε σου παίρνει χρόνο που θα ήταν καλύτερα να περάσεις στην ειλικρινή επικοινωνία με το σύντροφό σου.