Η ευτυχία για τον καθένα από εμάς έχει διαφορετική μορφή. Για άλλους ευτυχία αποτελεί μια επιτυχημένη επαγγελματική πορεία, μια αμύθητη περιουσία, η χωρίς όρια ελευθερία, ένας ιδανικός σύντροφος, μια ονειρεμένη οικογενειακή ζωή. Εν τέλει όμως, όλοι καταλήγουμε στην αναζήτηση αυτού του "μυστικού μονοπατιού" που θα μας οδηγήσει στο δικό μας προσωπικό προορισμό και που συχνά ακούμε πως είναι ένα μονοπάτι γεμάτο πόνο, κόπο και προσπάθεια.
Δες επίσης: Τόλμησε αυτές τις 5 αλλαγές που είναι ικανές να αλλάξουν τη ζωή σου
Άλλοι τελικά το βρίσκουν, ξαναχάνονται το ξαναβρίσουν και βαδίζουν έτσι για χρόνια, αμφιταλαντευόμενοι στην απουσία και τη παρουσία των ευτυχισμένων τους στιγμών. Ωστόσο οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι, αυτοί που έχουν καταφέρει να ερμηνεύσουν λίγο την έννοια της ζωής και την ουσία της, φαίνεται πως έχουν σταματήσει την αναζήτηση και έχουν ξεκινήσει να ζουν μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια, θετική σκέψη και θάρρος.
Οι παρακάτω “συνήθειες” λοιπόν, είναι μικροί θησαυροί που θα σε οδηγήσουν στην ευτυχία που πηγάζει από εσένα και τις μικρές καθημερινές στιγμές.
#Αγάπα τον εαυτό σου όπως είναι
Αποδέξου τον εαυτό σου ακριβώς έτσι όπως είναι με όλα σου τα ελαττώματα και τις ατέλειες. Αντί να στέκεσαι στο τι πρέπει να βελτιώσεις, αγκάλιασε τις αδυναμίες σου και αφιέρωσε λίγο χρόνο στην αναγνώριση των δυνατών σου σημείων, ευγνωμονώντας τον εαυτό σου για όσα έχεις καταφέρει ως τώρα.
#Αγκάλιασε την αλλαγή
Η ζωή είναι ένα συνεχές μάθημα και οι χαρούμενοι άνθρωποι φαίνεται να το γνωρίζουν καλά αυτό. Όχι μόνο είναι ανοιχτοί στις αλλαγές, αλλά ειλικρινά θετικοί στις προτάσεις, ενώ σέβονται και θεωρούν όλες τις απόψεις αρνητικές / θετικές επικοδομητικές και βοηθητικές για την εξέλιξή τους.
#Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους
Η ζήλια σκοτώνει και όπως χαρακτηριστικά έχει δηλώσει ο Gary Allan “Μπορεί να είσαι το φεγγάρι και ακόμα να ζηλεύεις τα άστρα” . Μπορούμε όλοι να καταφέρουμε τα πάντα, αλλά αυτό θα γίνει μόνο εάν επικεντρωθούμε στον εαυτό μας. Αντί να ζηλεύεις και να σκέφτεσαι αρνητικά για την επιτυχία των άλλων, γιόρτασε και χρησιμοποίησέ την ως κίνητρο για να πραγματοποιήσεις και εσύ τους προσωπικούς σου στόχους.
#Ζήσε το τώρα!
Όσο διασκεδαστικά και να βρίσκεις τα ταξίδια στο παρελθόν και την εικόνα σου μετά από 25 χρόνια, το μόνο που πραγματικά μπορείς να ελέγξεις είναι το τώρα και οι ευτυχισμένοι άνθρωποι φαίνεται να το έχουν ως βασική αρχή. Προσπάθησε να κάνεις κάθε μέρα ξεχωριστή και να την γεμίσεις με πράγματα που σε κάνουν πραγματικά χαρούμενο όπως ένα ζεστό αφρόλουτρο, ένα δείπνο με φίλους ή μια βόλτα στο θέατρο.
#Μην κάνεις τα χρήματα αυτοσκοπό της ζωής σου
Κανείς μας δεν μπορεί να αρνηθεί πως τα χρήματα είναι ένα μέσο για την επιβίωσή και την βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας. Ωστόσο, φαίνεται πως οι άνθρωποι οι οποίοι ζουν ευτυχισμένα δεν αφήνουν τα λεφτά να γίνουν δικτάτορας στις ζωές τους και απομακρύνουν τελείως σκέψεις και παράπονα για το πόσο δυστυχισμένοι άνθρωποι είναι και πόσο ανούσια είναι η ζωή χωρίς ένα λογαριασμό γεμάτο εκατομμύρια.