Συνταγή για υγιεινό ρυζόγαλο με καστανό ρύζι και 5 υλικά!

Υγιεινό ρυζόγαλο με πλούσια γεύση, λίγες θερμίδες

Το καλύτερο με την συνταγή αυτή για υγιεινό ρυζόγαλο είναι ότι φτιάχνεται εύκολα με υλικά που έχουμε ήδη στην κουζίνα μας.

Υλικά:

2 φλιτζάνια καστανό ρύζι

1 κούπα γάλα άπαχο ή γάλα καρύδας ή αμυγδάλου ή σόγιας

3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη ή 3/4 της κούπας σιρόπι σφενδάμου

1/4 της κουταλιάς της σούπας εκχύλισμα βανίλιας

κανέλα για το γαρνίρισμα

Δες τη συνέχεια στο shape.gr