Συνταγή για smoothie ενάντια στον καύσωνα και την κούραση που προκαλεί

Μια ιδέα από τη φίλη MissBloomer και twitter περσόνα Elenitsab<br />

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑιΔΗΣ

H Elenitsab είναι μια καλή φίλη MissBloomer καθώς επίσης μία από τις αγαπημένες μας περσόνες στο twitter

H νέα της δρασηριότητα περιλαμβάνει τα Daily Push-Ups που σου δίνουν έξυπνες λύσεις για να φτιάξεις τη μέρα σου και να διώξεις το άγχος και την κούραση.

Ο καύσωνας είναι η πιο συνηθισμένη αιτία για χαμηλά επίπεδα ενέργειας την περίοδο του καλοκαιριού. Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν νεύρα, κούραση και μας χαλάνε τη διάθεση. Η Elenitsab έχει μια super συνταγή για ένα ρόφημα που θα σε δροσίσει και θα σου ανεβάσει τη διάθεση.

Με ένα μπλέντερ χτυπάμε καρπούζι, καρότο και σταφύλια και βέβαια παγάκια, και φτιάχνουμε το υπέρ ρόφημα που δροσίζει, δίνει ενέργεια και ανεβάζει τη διάθεση... αν προσθέσουμε βότκα και φύλλα βασιλικού, φτιάχνουμε ένα κοκτέιλ που διώχνει κούραση και νεύρα!

Βρες παρόμοιες ιδέες με ένα κλικ εδώ

Follow @ElenitsaB