Μόνο με 237 θερμίδες θα σε κάνει να χάσεις πόντους στην κοιλιά.
Συνταγή για πράσινο smoothie
Yλικά (για 2 μερίδες)
- 1 φλυτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 2 μήλα
- 3 χούφτες σπανάκι
- 1/2 αβοκάντο
- 2 κουτ. του γλυκού μέλι
- χυμός από ένα λεμόνι
- ½ ποτήρι νερό ή 4 παγάκια
Δες την συνέχεια του άρθρου στο Shape.gr