Απόλαυση, εκτόνωση, πάθος- ή αλλιώς ό,τι μπορεί να σε οδηγήσει στο να κάνεις σεξ. Σκέφτηκες όμως ποτέ ότι η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα και για την υγεία σου; Οι γιατροί μίλησαν και εξήγησαν πώς η καθημερινή σεξουαλική επαφή μπορεί να σε ωφελήσει ιατρικά. Διάβασε παρακάτω και μάθε:
Ερευνητές στο πανεπιστήμιο <strong>Wilkes</strong> στην Πεννσυλβάνια βρήκαν πως ο οργανισμός όσων έκαναν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα απελευθέρωνε περισσότερα<strong> αντιγόνα</strong>, όπως η <strong>ανοσοσφαιρίνη Α</strong>, η οποία βοηθάει στην καταπολέμιση γριπών και κρυωμάτων, οπότε βάλε με το νου σου πόσο πιο υγιής θα ήσουν εάν έκανες σεξ και τις 7 μέρες. Θα γινόσουν αθάνατη, τολμώ να πω.
Σε μία μελέτη από τον ερευνητή και κλινικό νευροψυχολόγο <strong>David Weeks</strong>, κριτές μάντεψαν την ηλικία 3,500 ευρωπαίων και αμερικανών ανθρώπων και βρήκαν πως εκείνοι που φαινόντουσαν από<strong> 7 εώς και 12 χρόνια νεότεροι</strong> ήταν εκείνοι που έκαναν <strong>σεξ τρεις φορές την εβδομάδα</strong>, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους, που έκαναν σεξ δύο φορές την εβδομάδα. Και όχι μόνο αυτό, αλλά ήταν και εκείνοι που παρατηρήθηκε πως είχαν μεγαλύτερη άνεση με τον εαυτό τους και τη σεξουαλικότητα τους. Win, win, win.
Σύμφωνα με μία έρευνα του <strong>Harvard Medical School</strong>, οι άντρες που εκσπερματώνουν συχνότερα μειώνουν τις πιθανότητες για καρκίνο του προστάτη κατά <strong>22 τις εκατό</strong>. Οι ερευνητές δεν έχουν καταφέρει ακόμα να βρουν γιατί ακριβώς συμβαίνει αυτό, αλλά εάν έψαχνες έναν ακόμα λόγο για να κάνεις σεξ απόψε, η σωστή πρόληψη για τον καρκίνο είναι ένας αρκετά καλός λόγος.
Την επόμενη φορά που θα έχεις πονοκέφαλο, <strong>προτίμησε τον οργασμό</strong> από ένα παυσίπονο! Ο γιατρός <strong>Barry R. Komisaruk</strong> λέει πως οι οργασμοί μπορούν να μπλοκάρουν τους πόνους, αφού προκαλούν την παραγωγή μίας <strong>ορμόνης που αυξάνει την ανοχή στον πόνο</strong>. Επίσης, ο οργασμός μπορεί να λειτουργήσει πολύ αποτελεσματικά για τις κράμπες περιόδου
Υπάρχει λόγος που στις ταινίες ακολουθεί γλυκός ατάραχος ύπνος από τους ηθοποιούς μετά από μια σκηνή σεξ. Σύμφωνα με τη γιατρό <strong>Saralyn Mark</strong>, έχει να κάνει με την <strong>παραγωγή ορμονών</strong> κατά τη διάρκεια της επαφής, τονίζοντας πως με το σεξ παράγεται η <strong>καλή οξυτοκίνη</strong> ενώ μεινώνεται η <strong>κακή ορμόνη κορτιζόλη</strong>, που συνδέεται άμεσα με το στρες. Επίσης, αυξάνονται τα<strong> οιστρογόνα</strong>, που μπορούν να οδηγήσουν σε βαθύ, ήρεμο ύπνο.
"Όταν ένας άνθρωπος έρχεται σε οργασμό είτε μόνος του, είτε με έναν σύντροφο, αυξάνεται η παραγωγή <strong>σεροτονίνης</strong>, <strong>ενδορφινών</strong> και <strong>οπιοειδών</strong>, τα λεγόμενα χαρούμενη χημικά του εγκεφάλου", λέει η sex therapist <strong>Stephanie Buehler. </strong>
Τα αποτελέσματα μελέτης που πραγματοποιήθηκε το 2005 έδειξαν πως οι άνθρωποι που είχαν ε<strong>παφή πέους-αιδοίου</strong> (δικά τους λόγια, όχι δικά μου), είχαν <strong>μειωμένη πίεση αίματος</strong> και <strong>καλύτερη διαχείρηση στρες</strong> από εκείνους που δεν είχαν επαφή, ή από εκείνους που απλώς αυνανίζονταν, που στην ουσία σημαίνει ότι είναι γενικά πιο χαλαροί άνθρωποι. Καθόλου άσχημο.