Είσαι πάντα τυπική στο καθιερωμένο ραντεβού με τον γυναικολόγο σου, δεν ντρέπεσαι να ρωτήσεις όλα όσα σε απασχολούν και τηρείς πάντα τους κανόνες σεξουαλικής προφύλαξης; Συγχαρητήρια, μόνο που αυτά δεν αρκούν για να διατηρείς την ευαίσθητη περιοχή σου υγιή και καθαρή.
Αν και είσαι σε καλό δρόμο, υπάρχουν μερικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να είσαι σίγουρη για την υγεία της ευαίσθητης περιοχής σου.
Το pΗ της ευαίσθητης περιοχής μπορεί να αλλοιωθεί από ένα ακατάλληλο προϊόν καθαρισμού. Δείξε εμπιστοσύνη σε εταιρίες που εξειδικεύονται σε προϊόντα ειδικά για την ευαίσθητη περιοχή, έχε υπόψη τη σχέση ποιότητας και τιμής και χρησιμοποίησε κάθε προϊόν για το σημείο που προορίζεται, εξωτερικά ή κολπικά.Ακόμα ένα σημαντικό στοιχείο που πρέπει να λάβεις υπόψη είναι η υποαλλεργική δράση των προϊόντων.
Η περίοδος που σε επισκέπτεται κάθε μήνα, είναι πιθανό να σου αφήσει παθογόνους μικροοργανισμούς του κόλπου. Για να αποφύγεις την κολπική μόλυνση, προετοιμάσου σωστά τις ημέρες αυτές.Εάν έχεις ευαισθησία στους ερεθισμούς χρησιμοποίησε σερβιέτες και ταμπόν που δεν ευνοούν τις κολπίτιδες, ενώ φρόντισε να τα αλλάζεις συχνά και να καθαρίζεις την ευαίσθητη περιοχή τακτικά με μαντηλάκια και προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα γι’ αυτήν. Στο τέλος της περιόδου, απομάκρυνε τα υπολείμματα αυτής με ειδικά προϊόντα για κολπική πλύση.
Πλύνε σωστά τα χέρια σου και ζήτα από το σύντροφό σου να τηρεί εξίσου τους κανόνες υγιεινής πριν και μετά από κάθε σεξουαλική επαφή. Μη ξεχνάς πως σημαντικό ρόλο παίζει και η ποιότητα του εσωρούχου που επιλέγεις.Επιπλέον, μην ξεχνάς τη σημασία που παίζει ακόμα και η ποιότητα του εσωρούχου που επιλέγεις. Τα βαμβακερά εσώρουχα αποτελούν σπουδαίο παράγοντα για να έχεις υγιή ευαίσθητη περιοχή!
Το πρώτο βήμα για να διατηρήσεις την υγεία της ευαίσθητης περιοχής είναι να γνωρίζεις από ποια όργανα αποτελείται, να ξέρεις τι βρίσκεται πού και φυσικά να έχεις εικόνα της ευαίσθητης περιοχής για να μπορείς να παρατηρείς τις αλλαγές που υπάρχουν σε αυτή (φλεγμονές, ελιές, σπυράκια κ.ά.)
Ο γυναικολόγος είναι ο μόνος αρμόδιος για να επιβεβαιώσει μια λοίμωξη του κόλπου. Η μόνη αποτελεσματική θεραπεία στην κολπίτιδα είναι η φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, στο επίπεδο της πρόληψης ή της συμπληρωματικής θεραπείας μπορείς να αξιοποιήσεις τις ευεργετικές ιδιότητες του χαμομηλιού.Οι πλύσεις με χαμομήλι είναι αρκετά βοηθητικές, όταν γίνονται συμπληρωματικά με την αγωγή. Το χαμομήλι, είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και θα βοηθήσει αισθητά στη μείωση της φαγούρας.