Είτε το πιστεύεις είτε όχι, ακόμη και στις πρώιμες εποχές της Ιστορίας, οι άνθρωποι ήταν ανέκαθεν πνευματικά όντα (μετά, ήρθε η θρησκευτικότητα και εκμεταλλεύθηκε αυτή την ανθρώπινη ιδιότητα καταλλήλως) με υπαρξιακά ζητήματα. Αλλά, τι είναι η πνευματικότητα; Ας ξεκινήσουμε καλύτερα από το τι δεν είναι: Δεν είναι μια οργάνωση, ούτε ένα σύνολο κανόνων και νόμων. Δεν είναι ιεροτελεστία και, οπωσδήποτε, δεν είναι πίστη.
Η πνευματικότητα έχει να κάνει με τη διερεύνηση των ζητημάτων που αφορούν στην ψυχή σου –"ποιος είμαι, τι κάνω και πού πάω". Και αν φτάσεις σε ένα ικανό επίπεδο πνευματικότητας, όλες οι απαντήσεις θα φανερωθούν ολοκάθαρες μπροστά σου.