spyderskidoo
Όι επισκέψεις στο γυμναστήριο είναι αναμφίβολα κάτι θετικό για την υγεία σου και ευεργετικό για το κορμί σου. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως οι κίνδυνοι απουσιάζουν. Και όταν λέω κίνδυνοι, δεν εννοώ ασφαλώς τις επίπονες ασκήσεις ή την πιθανότητα κάποιου τραυματισμού.
Ο εχθρός είναι ύπουλος και πολύ καλά καμουφλαρισμένος. Μικρόβια και μύκητες καραδοκούν, συχνά και εκεί που δεν το περιμένεις, για να προσδώσουν λίγη ακόμη ταλαιπωρία στη ζωή σου. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να προφυλαχτείς και ο Νεοϋορκέζος δερματολόγος Dr Arash Akhavan σε συμβουλεύει πώς να αποφύγεις παθήσεις που κυμαίνονται από ένα απλό κρυολόγημα μέχρι μια μυκητιασική λοίμωξη.
Οι συμβουλές είναι απλές. Αρκεί πάντοτε:
- Να καλύπτεις πληγές ή γρατζουνιές που έχεις στο σώμα σου.
- Να αποφεύγεις όσο περισσότερο γίνεται την σωματική επαφή με άλλους, την ώρα που γυμνάζεστε.
Δές περισσότερα στο gr.askmen.com
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
