Συνεργάστηκε ο Μιχάλης Βικέλης, νευρολόγος, MSc, υπεύθυνος νευρολογικού ιατρείου και ιατρείου κεφαλαλγείας
«Διάβασε» τα σημάδια για να καταλάβεις πού οφείλεται ώστε να δώσεις οριστική λύση στον πονοκέφαλο!
Αν πονάς πάνω από τα μάτια και στο πίσω μέρος του κεφαλιού
Πιθανότατα πρόκειται για ημικρανία. Στη χώρα μας υπάρχουν περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανία, από τους οποίους τα 2/3 είναι γυναίκες. Τα οιστρογόνα, οι κατεξοχήν γυναικείες ορμόνες, παίζουν ρόλο στην εμφάνισή της, π.χ., στην αρχή του μηνιαίου κύκλου. Ο πόνος είναι έντονος, συνήθως συνοδεύεται από ναυτία και εμετούς και λίγο πριν εκδηλωθεί ίσως να βλέπεις λάμψεις (αύρα).
Τι να κάνεις
- Aν υποφέρεις συχνά από ημικρανίες, ο γιατρός σου θα σου χορηγήσει ειδική θεραπευτική αγωγή.
- Χάσε κιλά: σύμφωνα με δημοσιευμένη μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό Neurology, όσο πιο πολλά κιλά έχεις τόσο πιο πολλές ημικρανίες θα σου παρουσιαστούν.
- Aπόφυγε θόρυβο, φως και μυρωδιές.
Αν πονάς κάτω ή πίσω από τα μάτια
Αν σκύβεις με το κεφάλι και νιώθεις βάρος που μετακινείται στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού, μπορεί να οφείλεται σε ιγμορίτιδα.
Τι να κάνεις
- Ένα απλό ρινικό αποσυμφορητικό ή το αλατόνερο θα σε ανακουφίσουν.
- Απαιτείται θεραπεία της ιγμορίτιδας, γι’ αυτό πρέπει να επισκεφτείς ΩΡΛ. H χορήγηση αντιβιοτικών συχνά κρίνεται απαραίτητη.