Follow us

Ποια είναι τα φρούτα με Βιταμίνη C; Πώς να χρησιμοποιήσεις ολόκληρο το φρούτο, από τη φλούδα μέχρι το χυμό του

Εκμεταλλεύσου την σημαντική αυτή βιταμίνη όσο το δυνατόν περισσότερο

Ποια είναι τα φρούτα με Βιταμίνη C; Πώς να χρησιμοποιήσεις ολόκληρο το φρούτο, από τη φλούδα μέχρι το χυμό του

Εκμεταλλεύσου τη μεγάλη ποικιλία που υπάρχει στις λαϊκές αγορές και παίξε με τα φρέσκα αρώματα. Η γλυκόξινη γεύση και η οξύτητα ενισχύουν τα υπόλοιπα συστατικά κάνοντας το αποτέλεσμα πιο δυνατό και περίπλοκο.

Τα λεμόνια και τα λάιμ είναι εξαιρετικές επιλογές, μην ξεχνάς όμως τα σαγκουίνια και όλα τα υπόλοιπα εσπεριδοειδή. Καθένα προσφέρει μια διαφορετική γευστική νότα – και μία δόση βιταμίνης C.

Ποια είναι τα φρούτα με Βιταμίνη C;

  • Λάιμ
  • Λεμόνια μέγιερ
  • Λεμόνια
  • Φράπες
  • Κόκκινα γκρέιπφρουτ
  • Λευκό γκρέιπφρουτ
  • Σαγκουίνια
  • Πορτοκάλια ναβελίνες
  • Πορτοκάλια

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr