Έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα και γυμνασμένα κορμιά που βλέπουμε στη σόουμπιζ, κάτι που την κάνει σίγουρα να μην ζηλεύει σε τίποτα την άψογη σιλουέτα της αδερφής της, Kate Middleton. Η Pippa Middleton έχει κερδίσει τις εντυπώσεις με την εξαιρετική εμφάνισή της και κάθε φορά μαγνητίζει τα βλέμματα και τα φλας όσο καμία άλλη.
.jpg)
Πέρα από τις πολλές ώρες γυμναστικής, η ίδια ακολουθεί και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, προκειμένου να έχει αυτό το εξαιρετικό αποτέλεσμα. Ποια είναι τα μυστικά της διατροφής της; Η ίδια τα αποκάλυψε πρόσφατα στο Hello Magazine, μιλώντας λεπτομερώς για τo διατροφικό της πρόγραμμα.
«Τρώω τρία γεύματα τη μέρα,ενώ προσπαθώ όλα να περιέχουν προϊόντα ολικής αλέσεως, που περιέχουν υδατάνθρακες και σου δίνουν ενέργεια», ανέφερε η αδερφή της Δούκισσας.
Όσο για το ποιες τροφές βρίσκονται πάντοτε στο διατροφολόγιό της, ανέφερε: «Αυξάνω τις μερίδες μου, βασιζόμενη στα επίπεδα προπόνησής μου, με τα πιάτα μου να περιέχουν πολύ καστανό ρύζι, κινόα, γλυκοπατάτες, φακές και για πρωινό, κουάκερ και τόστ σικάλεως».
Και αν πιστεύεις πως είναι τόσο αυστηρή με τον εαυτό της,που δεν κάνει τις παρασπονδίες της, κάνεις μεγάλο λάθος. Η ίδια ανέφερε γι' αυτό: «Μεγάλωσα με την πεποίθηση ότι η καλή υγεία έχει να κάνει με το σωστό μέτρο σε όλα. Έτσι, θα γιορτάζω την υγιή διαβίωση μέσα από την γυμναστική, την ισορροπημένη διατροφή και κάποιες ατασθαλίες, όπως η σοκολάτα, τα crisps, και ένα ποτήρι κρασί».
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
