Σου έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το Pilates και τα ωφέλη αυτού του τύπου γυμναστικής. Αυτό, ίσως, που δεν είχες καταλάβει είναι πως οι περισσότερες celebrities και μοντέλα έχουν εντάξει το Pilates σε μηχανήματα στην καθιερωμένη ρουτίνα άσκησης τους, αφού γνωρίζουν καλά πως θα έχουν τρομερά οφέλη.
Δες τι λένε οι αγαπημένες σου celebrities για τις ασκήσεις Pilates
Η Rosie Huntington-Whiteley.